А плов чем не угодил?

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

Присоединяюсь к просьбе!

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

Недавно опубликовали стади, что еда из ресторанов содержит больше калорий и соли, чем домашняя (сюрпрайз!) и сравнима с питанием в фаст-фудах. Так что... даже если питаться в дорогих ресторанах, это ударяет по здоровью.
У меня тоже есть знакомые, у которых в холодильнике сливки для кофе и дринки. Или для кого приготовить салад - вершина кулинарного исскуства. Что поделать, приоритеты у всех разные. Для меня здоровая еда и привить культуру питания детям- на первом месте.

Я готовить не любила, но приходилось так как дети. Обычный рацион был - основное блюдо день мясо, курица, рыба, бобы плюс рис в рисоварке, киноа, овощи, салаты и оут иногда. Все попроще в приготовлении, минут 30-40 в день. А когда перешла на вегетарианство, вот тогда и понравилось готовить новые блюда и планировать,чтобы было достаточно протеинов и разных витаминов. Начали смотреть фильмы о еде и читать книги, сейчас вся семья ест мои вегетарианские блюда 90% времени, а иногда готовят себе что-то мясное. Главное - планировать немного заранее, например замочить фасоль на ночь и она приготовится очень быстро, сварить экстра и потом добавлять в салаты, бурито и т.д. Органик покупаю яйца, молоко и соевые продукты (тофу, соймилк, мисо). Все остально стараюсь, но как получится. Овощи-фрукты с местных маркетов. Основные закупки в костко и трейдер джоз. Люблю готовые соусы, научилась готовить карри и прочие соусы из индийской и тайской кухни. Супы тоже идут на ура, но только не такие как мама готовила (не с зажаркой). вот такое у нас здоровое питание. Трачу в день не больше 30-40 мин, муж или дети убирают кухню если я готовлю. ну или я убираю, если муж готовит.

Да нормально со здоровьем. Я на низкоуглеводке сижу, за жирами вообще не смотрю. Вес отличный я считаю, 55 на 172 см. Холестерол в норме. Вообще, если честно, я считаю что тут от генетики многое зависит. Например у моего отца все в родне долгожители. Как бабка ела это просто ужас-ужастный. Огромные шкварки, жареные на жире яйца и картошка, толстые блины со сметай, жирная свинина, селедка, сало, сушеная рыба к пиву. И ничего, почти до соточки дотянула в хорошем здравии. Муж да, имеет избыточный вес. Но это из-за того, что он вообще как мусорное ведро. Чипсы упаковками, пицца. Плюс долгое время вообще никакой активности не было, сидел целыи днями на пятой точке. Сейчас начал работать в ночную смену пекарем, за 2 месяца скинул где то 30 паундов. А так я не ем никаких чипсов, крекерсов, хлеба и тд. Салаты и овощи не солю когда готовлю себе. В салаты добавляю голубой сыр, уксус бальзамический, масло. Овощи мне и без соли вкусны.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

Не представляю, как можно столько икры съесть, она же здесь невкусная.

А что там ее есть? Это по 30 гр в день на взрослого! Я же не за день ее съедаю, да и муж мне активно помогает.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

Хахаааааа Пудик с традиционном постом (как вы это можете есть, как вы можете это носить, как вы можете это смотреть)
Шо- опять Токареву цитировать?

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

Мне вкусно. Не знаю, если бы я жила на Дальнем Востоке и имела бы доступ к свежачку, то может мне было бы и не вкусно. Но я росла на баночной советской икре. То что я покупаю тут по качеству лучше ( ИХМО), и вкуснее.

Вообще, вспомнился один эпизод из Фактора страха. Там участников на время заставляли есть икру черную. И они ее ели, обливаясь горючими слезами. Им тоже не вкусно было

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

Не говори! А я вспоминаю как страшный сон, потому что мама с папой любили поехать в это время в Сочи на месяцок, а я собирала гребаный урожай и крутила лечо, солила помидоры и варила варенье. Ууууу, до сих пор ненавижу. У меня муж все это делает. Сам и ест. Я даже есть не люблю. Наелась на всю жизнь.
Кстати, что тебе здесь мешает? Мой вон огород развел, чего мало, едет на рынок, покупает, леча в ту субботу наварил. Помидор банок 40 насолил, огурцов хрен знает сколько. И 60 раз сказал мне спасибо за то, что я сварила 2 литра черной смородины, которую он собрал с огорода.

_________________
Некоторые русские дамы умеют возводить стройные логические построения, основываясь на ложных посылках и ложных умозаключениях, а потом предъявлять претензии к другим. Очень привлекательная, очень женственная и очень опасная черта.
Э.М. Ремарк «Тени в раю»

Я тоже люблю икру! И мне очень вкусно!! Тоже покупаю. Не 2 кило конечно. Но банки 2 в месяц по 400 грамм точно. У меня даже дети ее едят, конкуренты выросли.

_________________
Некоторые русские дамы умеют возводить стройные логические построения, основываясь на ложных посылках и ложных умозаключениях, а потом предъявлять претензии к другим. Очень привлекательная, очень женственная и очень опасная черта.
Э.М. Ремарк «Тени в раю»

Хоть один адекватный человек на форуме! Понимает что ест. И старается для детей. Конечно на это уходит время.

Горошек, кажется, на след неделе дите отбудет на кампус.

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

У меня малая икру топчет где то с года. Причем если дать на хлебе, она хлеб есть не будет, просто всю икру схомячит, а хлеб обратно мне принесет. И что такое аллергия или диатез мы не знаем

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

_________________
Улыбайтесь чаще! Это всех раздражает! (с)

Чего это она невкусная? Аляскинская икра, если свежая, даст фору баночной русской биг тайм.

_________________
Характер у меня замечательный, только нервы у всех какие-то слабые...
Дорога под названием «Потом», приводит в страну под названием «Никогда»