Никто меня не поздравляет со скинутым.
Завтра годовщина, пойду с расстойства наем все обратно.
| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://tutnetam.com/ | |
| Низкокалорийная диета - 2 https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=51&t=151602 |
Страница 1 из 30 |
| Автор: | Anais [ 08 мар 2018, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Низкокалорийная диета - 2 |
Потеряла первые. Паундов. |
|
| Автор: | Anais [ 09 мар 2018, 14:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Никто меня не поздравляет со скинутым. Завтра годовщина, пойду с расстойства наем все обратно.
|
|
| Автор: | Anais [ 09 мар 2018, 15:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
fatcat писал(а): Anais писал(а): Никто меня не поздравляет со скинутым. Завтра годовщина, пойду с расстойства наем все обратно. Эээ-э! Низя нажирать обратно!  20 паундов - это круто!   Все, уже сижу просекко пью. Брют правда. Не люблю сладкие компоты. Если мне удастся удержать себя в руках, то просекко все и ограничится.
|
|
| Автор: | Учительница [ 09 мар 2018, 18:55 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 | ||
c
|
|||
| Автор: | Anais [ 09 мар 2018, 19:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Учительница писал(а): c Пионеры, идите в жопу. |
|
| Автор: | Учительница [ 09 мар 2018, 19:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Anais писал(а): Учительница писал(а): c Пионеры, идите в жопу. Вотт это да, а че буит дальше, и это только каких та 9 кг потеряла, а уже какая грубая стала, а была такая милая раньше девушка. |
|
| Автор: | Anais [ 09 мар 2018, 19:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Учительница писал(а): Anais писал(а): Учительница писал(а): c Пионеры, идите в жопу. Вотт это да, а че буит дальше, и это только каких та 9 кг потеряла, а уже какая грубая стала, а была такая милая раньше девушка.  Эт не я, Раневская. Когда к ней пионеры приставали .
|
|
| Автор: | Robbin1 [ 13 мар 2018, 08:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Девочки, есть у кого-нибудь весы RENPHO? или подобные весы? Весы мои, которым более 10лет, крякнулись, ищу себе новые. Хочу весы чтобы там и BMI показывал, %жира и воды, там 11 параметров эти весы показывают. И чтобы еще слал эту инфу на телефон видеть прогресс. Понимаю, что возможно они не очень аккуратны в данных, но если показывают приблизительно, то тожэ хорошо. https://www.amazon.com/dp/B01B8LEELA/re ... SN5w3&th=1 |
|
| Автор: | Irina jj [ 13 мар 2018, 09:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Anais писал(а): Потеряла первые. Паундов. Anais, поздравляю!!! Сама знаю, как это тяжело. У меня с декабря ушло 9 паундов.  Рада до безумия! 
|
|
| Автор: | Robbin1 [ 13 мар 2018, 16:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Irina jj, как худела, на низкокаллорийке? если да, по скольку каллорий ела и на скольких каллорий сейчас? |
|
| Автор: | Irina jj [ 13 мар 2018, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Robbin1 писал(а): Irina jj, как худела, на низкокаллорийке? если да, по скольку каллорий ела и на скольких каллорий сейчас? 80 % овощей и фруктов ( фруктов меньше чем овощей), немного мяса и рыбы , вода за 40 минут до еды и через 3-4 часа после еды. Еду не запивала, кишечник стал работать как часы. Даже после обжираловки в ресторане не было привесов. Исключила полностью выпечку , конфеты с сахаром. Ем только самодельные из орехов и сухофруктов . |
|
| Автор: | manonina [ 19 мар 2018, 21:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
| Автор: | Anais [ 19 мар 2018, 23:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Стройные девы, зачем вы ходите сюда и постите свои сарказмы? Радуйтесь, что вам не надо мучаться как нам и худеть. |
|
| Автор: | Ka-mila [ 20 мар 2018, 00:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Anais можно кратко что и как? Столько статей что теряешься что пробовать. Мне Дюкан помог года 3 назад 17 кг сбросила. Опять надо но мясо бросила есть а там мясо надо. |
|
| Автор: | Anais [ 20 мар 2018, 00:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низкокалорийная диета - 2 |
Ka-mila писал(а): Anais можно кратко что и как? Столько статей что теряешься что пробовать. Мне Дюкан помог года 3 назад 17 кг сбросила. Опять надо но мясо бросила есть а там мясо надо. Если именно обо мне речь, то я хожу к диетологу. Она мне каждую неделю меняет диету (иногда не меняет). Хожу с начала ноября. Если б я всему следовала строго и не позволяла себе кушать аут и занималась бы больше спортом, то результаты были бы лучше. А так пока медленно, как по мне. Сама на диете сидеть не могу, мне никакие статьи не подходят, у меня не хватает самоконтроля. Мне надо только под наблюдением. Хотя девы худеют сами успешно. |
|
| Страница 1 из 30 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |