Никогда их не ела, даже во времена дифицита в России. Лучше сахар или ничего.
Они вызывают не только рак, но и пивной живот, как арбуз, содержится обычно в соде. В некоторых сортах мороженное эти добавки вызывают вообще понос и некоторые жрут и у них понос всю жизнь, пьют таблетки от поноса и продолжают жрать эту гадость. Удивляюсь я на американцев, лишь бы на доллар дешевле да больше.

Что вы о них думаете? Аспиратам напрямую вызывает рак. Почему это разрешено FDA?
Я как перестала добавлять в кофе прошли головные боли.

Много чего FDA разрешает Они о народе точно не заботятся.

Я после сахара стала использовать xylitol, говорят даже полезный, особенно для полости рта, с glycemic index of 7. Потом стали покупать erythritol, glycemic index of 0. Т.к. дозу пришлось уменьшить - есть небольшой еффект слабительный - помогло кушать меньше сладкого, но я только в чай его добавляла. Теперь чай не пью, только свой лечебный из травок, этот пью с мёдом.

А вообще, планирую перейти на stevia, та которая в бутылочках, а не в пакетиках, в пакетики суют че не попадя.

Ну уж аспартам, и даже сахар - даже близко к нему не подойду больше.

Почему это не запрещено на уровне закона? Все доказано