Автор |
Сообщение |
Тычинка
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 10 ноя 2020, 23:50 |
|
Зарегистрирован: 11 сен 2005, 06:53 Сообщения: 10895
|
Может через еду они лучше усваиваются чем таблетками. А oysters или kale?
Besides iron deficiency, vitamin B12 deficiency can also lead to anemia.35 Meat, eggs, fish, and shellfish are also great sources for vitamin B12.36
А может ей куриную печенку есть? Может железо усваивается с чем то совместно? Как вит а с жиром например?
Ей ничего из этого нельзя? Heme Iron Foods Liver. Oysters, clams and mussels. Red meats such as beef and lamb. Canned sardines. Chicken and turkey. Pork and ham. Veal. Fish
_________________ What a lovely day yeah we won the war May have lost a million men but we got a million more All the people they say
|
|
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 10 ноя 2020, 23:57 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13 Сообщения: 23702 Откуда: Texas
|
Smoky Mountains писал(а): Мариночка, а health лоера нанять? Я дико извиняюсь, и не в теме o health insurance совсем. Юрист тут не поможет. Я уже консультировалась.
_________________ A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 10 ноя 2020, 23:59 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13 Сообщения: 23702 Откуда: Texas
|
Тычинка писал(а): Может через еду они лучше усваиваются чем таблетками. А oysters или kale?
Besides iron deficiency, vitamin B12 deficiency can also lead to anemia.35 Meat, eggs, fish, and shellfish are also great sources for vitamin B12.36
А может ей куриную печенку есть? Может железо усваивается с чем то совместно? Как вит а с жиром например?
Ей ничего из этого нельзя? Heme Iron Foods Liver. Oysters, clams and mussels. Red meats such as beef and lamb. Canned sardines. Chicken and turkey. Pork and ham. Veal. Fish Детям нельзя есть ничего что содержит медь. А медь содержится практически везде где содержится много железа. Из твоего списка им можно лишь beef, chicken and turkey. И то с ограничениями.
_________________ A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
|
|
|
Тычинка
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 11 ноя 2020, 00:05 |
|
Зарегистрирован: 11 сен 2005, 06:53 Сообщения: 10895
|
И все постное или можно зажарить вкусно?
_________________ What a lovely day yeah we won the war May have lost a million men but we got a million more All the people they say
|
|
|
|
|
Тычинка
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 11 ноя 2020, 00:06 |
|
Зарегистрирован: 11 сен 2005, 06:53 Сообщения: 10895
|
Вот а говядину можно а печень говяжью можно или там медь
_________________ What a lovely day yeah we won the war May have lost a million men but we got a million more All the people they say
|
|
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 11 ноя 2020, 00:14 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13 Сообщения: 23702 Откуда: Texas
|
Тычинка писал(а): Вот а говядину можно а печень говяжью можно или там медь Печень, sea food and pork - самые запрещённые. Говядину можно раз в неделю. Мясо, но не печень. Жареное иногда можно и только olive oil. Я уже задолбалась рецепты выдумывать.
_________________ A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
|
|
|
Тычинка
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 11 ноя 2020, 00:26 |
|
Зарегистрирован: 11 сен 2005, 06:53 Сообщения: 10895
|
Мож реально гофанд ми сделать и какие ниб купоны поискать на лекарство Мне очень жаль еще и с работой напряг (
_________________ What a lovely day yeah we won the war May have lost a million men but we got a million more All the people they say
|
|
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 11 ноя 2020, 08:35 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52 Сообщения: 26176
|
Из еды в день усваивается только очень небольшое количество железа. Поэтому, если сильный дефицит, то только медикаментозные средства, все остальное - из пушки по воробьям.
|
|
|
|
|
nutik30
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 11 ноя 2020, 08:44 |
|
Зарегистрирован: 06 окт 2006, 08:21 Сообщения: 6252 Откуда: n.novgorod- Maryland, Glenwood
|
Согласна с Пудик. Железо из пищи это не выход. Разница по форографиям выраженная! Марина уже хорошо что нашла способ улучшения ее самочувствия. а муж конечно это нечто.... Как ребенка своего не жалко но конечно если как ты говориш он алкоголик то это уже другой человек и у них родственные чувства весма притуплены.
|
|
|
|
|
Галя-ля
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 14 ноя 2020, 17:28 |
|
|
звезда |
|
|
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 19:50 Сообщения: 135
|
Пероральное железо , у людей с проблемами пищеварения, часто, входит и выходит. Помогают только инъекции.
|
|
|
|
|
smeeta
|
Заголовок сообщения: Re: Mothers vs Doctors - 2 Добавлено: 16 ноя 2020, 07:50 |
|
Зарегистрирован: 18 апр 2009, 23:16 Сообщения: 7115
|
Почему только медь ,а другие тяжелые металлы например алюминий или ещё какие .
У моей тоже такая же проблема с железом . Там гем с порфиритами связан и загрузкой тяжелыми металлами . Тесты делали ,они и показали сколько их там . Нужно делать хелирование .
Железо пьёт саплиментарно и все те же показатели по крови « низкие «.
И не маловажно : https://cyberleninka.ru/article/n/sporoobrazuyuschie-probiotiki-defitsit-zheleza-i-immunitet
_________________ O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)
|
|
|
|
|
|