Я не люблю откровенно спортивные тела у женщин. Однако сейчас этот тип фигуры всё больше и больше входит в моду.


Давайте я вам объясню: а) откуда растут ноги у этого тренда, бэ) почему вам ему следовать не надо, и вэ) как, собственно, не превратиться в женщину-бабуина.



После 30, а уж, тем более, ближе к 40, женщине становится всё труднее и труднее поддерживать качество тела на высоком уровне.



В 25 лет женщина -- при 3 необременительных тренировках в неделю и нормальном питании без конфет тоннами и майонеза банками, но и без изнуряющих белковых диет -- выглядит конфеткой.

После 30 лет, придерживаясь тех же правил, женщина часто начинает замечать, что качество её тела стало хуже. Какой -- совершенно логичный, кстати, вывод -- делает женщина?

Правильно: добавляет больше жести в свой режим тренировок. Отчаяннее качается или бегает, садится на нечеловеческую диету.



Однако вместо упругого тела 20-летней нимфы женщина видит в зеркале жёсткий каркас старой лошади.


Тусуясь в среде таких же жёстких и старых лошадей, женщина с помощью соцсетей пытается доказать миру, а главное -- самой себе, что её тело, в которое вложено херова туча труда, выглядит красиво и сексуально.Это бред.
Деревянная баба с тяжёлым крупом и плечевым поясом спортивного гимнаста -- это некрасиво и не сексуально.

Я думаю, что обсуждать "мнения" этой тупой овцы ниже моего достоинства.
Вы Бетти спросите, она почему то к ней неровно дышит.
https://keepall.space/note/vsya-pravda-o-lene-miro

Когда я слышу ЛМ мне хочется стошнить, это рефлекторное.
Ещё не хватало ее читать.
Была ещё одна такая неудовлетворёнка страшная, лузерша Оксана Робски.
Тоже всё че то там кропАла.

Вот скажите мне, зачем сохранять то, что не сохраняется? Чем плохо старение, то что мы умрём, так мы все умрём, даже те кто молодо выглядит, раз - и нету курочки... или петушка.
Почему позднее поколение «boomers” этим задаётся вопросом, или это чисто русское

Вот скажите мне, зачем сохранять то, что не сохраняется? Чем плохо старение, то что мы умрём, так мы все умрём, даже те кто молодо выглядит, раз - и нету курочки... или петушка.
Почему позднее поколение «boomers” этим задаётся вопросом, или это чисто русское :dum

Я честно незнаю автора статьи.
Мне интересно стало ее мнение что выглядеть спортивно после 40 почему то стремно.
Мне кажется лучше накаченой выглядеть чем рыхлой. Другое дело что не каждому хватает самодисциплины ходить в спортзал каждый день

Я согласна, лучше накаченной быть. Вот Лопес перебрала чутка, но она хрупкой худышкой никогда не была.

Мне вот эта дамочка очень нравится.
В этом видео она даёт десять советов как подольше сохранить молодость.
Кому лень смотреть видео, вот краткое резюме в комментах, выделенное красным