|
Автор |
Сообщение |
smeeta
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 26 янв 2013, 09:02 |
|
Зарегистрирован: 18 апр 2009, 23:16 Сообщения: 7115
|
Удачи.,вам . Если что то еще понадобится ,я вам написала адрес. Что знаем ,тогда подскажем .
_________________ O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)
|
|
|
|
|
sofia07
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 29 янв 2013, 01:00 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 14 сен 2008, 02:30 Сообщения: 5552 Откуда: Россия-Калифорния
|
asus писал(а): Все время холодная шея. Шарфики и высокие воротнички на свитерах. От этого бывают головные боли. Тест щитовидки (с levothyroxin) нормальный. Вероятно остехандрос. Опыт, советы? Спасибо. Прочитала как остеохАндрос. Думаю, что за ископаемое животное такое. А тут и неживотное вовсе. Боль головная от шейного остеохондроза - обычное дело. У меня эта болячка профессиональная. Воротнички тут ни при чем, потому что остеохондроз - атрофическое заболевание и греть его большого смысла нет. Если чувствуете, что головная боль надвигается, попробуйте делать массаж шеи (посмотрите в инете, как это делается). Обычно через 30 минут боль отступает. Если же дать боли развиться, то массаж не поможет. Делайте зарядку для шеи, йогу, например.
|
|
|
|
|
asus
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 29 янв 2013, 19:17 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 15 май 2011, 10:46 Сообщения: 479
|
[quote="sofia07" Прочитала как остеохАндрос. Думаю, что за ископаемое животное такое. А тут и неживотное вовсе. Боль головная от шейного остеохондроза - обычное дело. У меня эта болячка профессиональная. Воротнички тут ни при чем, потому что остеохондроз - атрофическое заболевание и греть его большого смысла нет. Если чувствуете, что головная боль надвигается, попробуйте делать массаж шеи (посмотрите в инете, как это делается). Обычно через 30 минут боль отступает. Если же дать боли развиться, то массаж не поможет. Делайте зарядку для шеи, йогу, например.[/quote] Сделали рентген на шею. Обнаружили остеоартрит. Йогу делаю каждый день утром и вечером уже много лет. Головная боль только отгда, когда переохлаждается шея. Если тепло шее, то все ок. Думаю, что (как сказала Смета) что от hyperthyroid повлиял на гипофиз. На следующей неделе иду к эндокринологу.
|
|
|
|
|
Guess
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 06 фев 2013, 23:43 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 30 авг 2011, 08:54 Сообщения: 1009 Откуда: Russia-Dallas-SF Bay Area
|
Asus, еще обратите внимание сколько вы проводите времени в машине и за компом, может в этом дело? У меня спина и плечи просто отваливались после 5 лет работы в офисе, а особенно ухудшилось положение когда много стала находиться за рулем. Регулярный хороший массаж и сауна улучшали ситуацию но не надолго. Как бросила работу, через полгода все прошло Сейчас муж жалуется на боли в шее, хотя весь день на ногах. Началось это после того как он стал тратить по 2 часа в день на комьют
|
|
|
|
|
asus
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 07 фев 2013, 19:35 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 15 май 2011, 10:46 Сообщения: 479
|
Guess писал(а): Asus, еще обратите внимание сколько вы проводите времени в машине и за компом, может в этом дело? У меня спина и плечи просто отваливались после 5 лет работы в офисе, а особенно ухудшилось положение когда много стала находиться за рулем. Регулярный хороший массаж и сауна улучшали ситуацию но не надолго. Как бросила работу, через полгода все прошло Сейчас муж жалуется на боли в шее, хотя весь день на ногах. Началось это после того как он стал тратить по 2 часа в день на комьют Спасибо Гэсс! В машине немного, но в офисе целый день сижу с heater. Могу и не работать, но тогда я двинусь умом от скуки ,-))) Я все попробую, но проблемма в холодной шеи. Сегодня ходил к энокринологу. Завтра сделаю анализ крови на какие-то гормоны. Он думает, что не гормональное, а nerve compression or circulation issue. В любом случае придется с этим жить и бороться пассивными методами. Это я понимаю. Но хочу знать что у меня. Кондиционеры в магазинах, ресторанах и офице меня убивает. Ну а в Хьюстоне (толстых много) кондеры ставят на 71Ф.
|
|
|
|
|
Olga-Olga
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 25 фев 2013, 16:23 |
|
Зарегистрирован: 16 авг 2012, 06:40 Сообщения: 4854
|
Массаж, массаж и еще раз массаж.
|
|
|
|
|
Умная Эльза
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 25 фев 2013, 17:29 |
|
Зарегистрирован: 23 авг 2010, 11:34 Сообщения: 20281 Откуда: TX
|
asus, a Bы не ходили на бикрам йогу? Какое же это дело хорошее! После занятия хочется бегать, прыгать, летать, шумно хлопая крыльями, брататься с йогами. Но не в период обострения хондрозика, конечно.
_________________ Больше не модерирую ☺
|
|
|
|
|
asus
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 26 фев 2013, 07:24 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 15 май 2011, 10:46 Сообщения: 479
|
Умная Эльза писал(а): asus, a Bы не ходили на бикрам йогу? Какое же это дело хорошее! После занятия хочется бегать, прыгать, летать, шумно хлопая крыльями, брататься с йогами. Но не в период обострения хондрозика, конечно. Ходил. Мне не понравилось. Я делаю свои асаны, которые подходят только мне. Тоже хорошо чувствую. Уже делаю это 12-13 лет. результаты потрясающий. Гибкий я стал. Я думаю это не хандроз. Еще к невропатологу схожу и все. Буду с этим жить. Тоже не страшно ,-))))
|
|
|
|
|
ann_ka
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 03 мар 2013, 22:07 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 04:36 Сообщения: 64 Откуда: Moscow-Cali
|
Не знаю пригодится кому или нет,но мне очень помогает с моим шейным остеохондрозом Shiatsu Massage Pillow за 40 баксов всего,она и массирует и прогревает,легла и 15минут балдю Вот тут заказывала http://www.amazon.com/gp/product/B003VT ... UTF8&psc=1 Посмотрите,может кому понравится тоже..
_________________ "Грехи других судить Вы так усердно рвётесь, начните со СВОИХ и до чужих не доберётесь..." ( Уильям Шекспир )
|
|
|
|
|
cat in the hat
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 28 мар 2013, 21:44 |
|
Зарегистрирован: 23 июн 2011, 09:13 Сообщения: 2691
|
сегодня на ютубе наткнулась на эти упражнения для шеи...
http://www.youtube.com/watch?v=MleJDOf0rqQ
_________________ "Может, думаю, на портного выучиться? Я заметил - у портных всегда хорошее настроение..." (С. Довлатов)
|
|
|
|
|
Nicole+
|
Заголовок сообщения: Re: шейный остеохандрос Добавлено: 24 июл 2022, 20:27 |
|
|
asus писал(а): Все время холодная шея. Шарфики и высокие воротнички на свитерах. От этого бывают головные боли. Тест щитовидки (с levothyroxin) нормальный. Вероятно остехандрос. Опыт, советы? Спасибо. повтор
Последний раз редактировалось Nicole+ 18 авг 2022, 11:04, всего редактировалось 1 раз.
|
|
|
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|