Через некоторое время, как отпустило бицепс, стало стрелять в колене на той же стороне, потом прошло через некоторое время, потом стреляла пятка, теперь стреляющие боли в суставе где большой палец ноги вставляется в стопу. Это как понимать? Глисты ползут вниз по костям-хрящам? Спасение есть-нет?

_________________
Ноги дурные совсем
Голове нет покоя от них
Наступают на грабли

как начинающий садовник
поклонник хайку и басё
поставь в саду на камень камень
и всё

- Муж без жены как дерево без дятла. (китайская народная мудрость)

Что-то я очень быстро лежу…

Я купила себе в Беларуси прибор магнитотерапии. Мне его порекомендовали несколько человек, в том числе сватья. Там он стоил 66 рублей. Но он, как оказалось, продается на еbay. Я его тоже теперь рекомендую. Есть книжечка с рисунками, при какой боли куда прикладывать, всего на 7-10 мин.
Прибор маленький, мне, правда, пришлось купить трансформатор, так как он на 220в. Пусть будет в домашнем арсенале.
https://www.ebay.com/i/303523889787?chn=ps&var=602738538902&norover=1&mkevt=1&mkrid=711-117182-37290-0&mkcid=2&itemid=602738538902_303523889787&targetid=935065067707&device=t&mktype=pla&googleloc=9027284&campaignid=10459842381&mkgroupid=104612011140&rlsatarget=pla-935065067707&abcId=2146002&merchantid=6296724&gclid=Cj0KCQjw2or8BRCNARIsAC_ppyYzD6AF0qW62OvBAlUV_x_lX3YjW-v4A-lXL2jFdmhM60HbXT6OolsaAhNREALw_wcB

_________________
Хвалу и клевету приемли равнодушно
И не оспаривай глупца

Сходи к мануальщику и проверь позвоночник, особенно 4 и 5 позвонки.

Купи электрофорез, незаменимая вещь в хозяйстве
https://www.amazon.com/gp/product/B00O7CM12W/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o01_s00?ie=UTF8&psc=1

_________________
С изюминкой должны быть кексы, с загадкой - сканворды, а вот женшина должна быть с мозгами !

Хочешь узнать человека? Задень его! Человек это сосуд: чем он наполнен， то и начнет выплескиваться!

Я знаю про свою проблему с с4 с5 уже много лет, но брожение боли по суставам и мышцам началось недавно.

В любом случае специалисты бессильны с с4-с5, сказали терпите, вот вам таблэточки когда невтерпеж. Ленин умирал, Сталин умирал, и мы плохо себя чувствуем.

_________________
Ноги дурные совсем
Голове нет покоя от них
Наступают на грабли

как начинающий садовник
поклонник хайку и басё
поставь в саду на камень камень
и всё

- Муж без жены как дерево без дятла. (китайская народная мудрость)

Что-то я очень быстро лежу…

Так 4 и 5 и дают эту бродячую боль от плеча до пятки.
Бороться можно.
Про электрофорез я уже написала.
Коврик, очень хорошо помогает и полежать можно и походить https://www.amazon.com/gp/product/B00I1QCPXK/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o04_s00?ie=UTF8&psc=1

Стол, вещь нужная и полезная https://www.amazon.com/gp/product/B003QCI4GG/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o03_s00?ie=UTF8&psc=1

Перекладина в проем двери и виси сколько хочещь https://www.walmart.com/ip/Mind-Reader-Metal-Chin-Up-Pull-Up-Bar-Upper-Body-Doorway-Trainer-Multi-Purpose-Workout-Bar-Black/890683496

Glucosamine Chondroitin MSM Turmeric , Collagen второго типа, D3 - все внутрь

И упражнения для спины. Видео в инете куча, выбирай что тебе больше подходит

_________________
С изюминкой должны быть кексы, с загадкой - сканворды, а вот женшина должна быть с мозгами !

Хочешь узнать человека? Задень его! Человек это сосуд: чем он наполнен， то и начнет выплескиваться!

Мамик, спасибо большое, все это у меня есть, и электрофорез и коврики, и витамины хондротины... на самом деле только утренняя зарядка типа как по радио раньше передавали действительно помогает заметно. Пока регулярно делаешь-человек, как прохалтуришь-так развалина.

_________________
Ноги дурные совсем
Голове нет покоя от них
Наступают на грабли

как начинающий садовник
поклонник хайку и басё
поставь в саду на камень камень
и всё

- Муж без жены как дерево без дятла. (китайская народная мудрость)

Что-то я очень быстро лежу…

Все так и есть - зарядка это наше все. Еше обязательно делай упражнения для шеи.
Мне коврик очень помогает. Тут невралгия прихватила так что не вздохнуть. Диклофенак и то не до конца снимал боль. Только коврик и спасал. Но у меня один из России привезен, у него иглы острее и магниты.

_________________
С изюминкой должны быть кексы, с загадкой - сканворды, а вот женшина должна быть с мозгами !

Хочешь узнать человека? Задень его! Человек это сосуд: чем он наполнен， то и начнет выплескиваться!