Привет, я соскучилась! Заскакивала в Житие 4 периодически, хотела отвечать, но некогда было. И сейчас некогда. Но я выделю время обязательно, потому что этот форум для меня - это часть моей жизни.


А пока заметки . В Америке я любила поднимать боевой дух и заряд на день путем слушания хорошей музыки. Такая музыка для всех разная. У меня это - "Прощание Славянки". Если я вставала утром, и у меня было плохое настроение ( мы все не всегда просыпаемся с хорошим настроение, правда?), и мне предстоял долгий рабочий день, часовой трафик на работу...я врубала "прощание Славянки, пока грелась вода на чай и мое настроение улетало в космос, несмотря на то, что new day - old shit.

_________________
И вам того же.

А че смешного?

_________________
И вам того же.

А я любила под песни Газманова уборкой заниматься. Темп куда быстрей! Москва- звенят колокола!!!!

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

Сегодня ( не только сегодня, а вообще ... о дне сегодняшнем) я включаю че то поспокойней

https://www.youtube.com/watch?v=evdOFW9SwBE

_________________
И вам того же.

Карочи.... че хочу кмментировать из старого топика, че не успела. Читала поверхам, и отвечать хотелось, но не шмагла...



Да.. так и есть.

Расскажу о своей семье

Моя племянница с мужем и 3 детьми перебралась в Краснодарский край их Тверской области. Переехали в Январе, в самую жёстокую погоду... Какая то станица.. если честно, то не помню. Часа два от моря. Арендуют дом сейчас, в планах строится самим. Ее муж - золотые руки, там все будет. Довольны очень даже при условии арендованного жилья (дом) на данном этапе.

По сравнению с Тверской областью: растут фруктовые деревья везде по улице: шелковица, черешня и прочие фруктовые. Моя сестра приехала из Крыма на машине ( это относительно близко), помогла ей закрыть 30 банок компотов. Это только сладкие закрутки. Уже пошли кабачки и прочие радости, тоже накрутили на зиму. Все дешевле, чем в Крыму в РАЗЫ со слов моей сестры.

Тепло, светлО и мухи не кусают (С). Все же Юг - это Юг.

_________________
И вам того же.

А я Дискотеку Аварию врубаю: Фантазер, Ноги..
Это когда дома.
А когда на огороде- то Золотое кольцо. А над Москвою купола.. и Широка река- мои любимые.
У усилителя есть микрофоны, мой иногда подпевает караоке.
Последний раз подпевал Лорак: удержи мое сердце. Мы уржались с дочерью.

_________________
Только хлеб и никаких нах.. зрелищ. Ибо лоховство.(с)

А я на фанк и электросвинг подсела, уже год как. Для настроения и уборки - само то

_________________
Я себе знаю, а Вы себе думайте, что хотите.

Зйла, объявилась наконец!
Где радостные фотки?
Как у вас там обстановка?

_________________
«Русскому человеку лучше всего удаётся невозможное!»
***
Только нашей земли не разделит
На потеху себе супостат:
Богородица белый расстелет
Над скорбями великими плат».

Анна Ахматова

Мне казалось, что я много писАла про гречневую подушку. Сейчас смотрю по поиску, нашла, что другие люди писАли

https://tutnetam.com/viewtopic.php?p=3300426#p3300426


Не нашла своих постов. Видимо, не на этом форуме писАла.

Я-мигренщица со стажем. По докторам столько лет... Однажды я попала на прием к невропатологу-женщине. Это был 2007 год. Я запомнила, потому что одновременно с этим мучалась с плечом история с плечОм закончилась операций в тот год, успешно, надо сказать.

Интересная и трагичная история у нее. Она страдала мигренями с 5 лет. Рассказывала о своих первых приступах в 5 лет, как она страдала от дневного света во время приступа, и пряталась под кроватью, а ее родители думали,что она играла с ними. . И как она мечтала стать доктором, чтобы излечить себя от этого недуга. Вся ее дальнейшая жизнь крутилась вокруг ее недуга.
Она стала доктором. Специалистом в узкой области. Невропатологом. Она Пережила ужасную трагедию. Погибла старшая взрослая дочь, только что закончившая универ.
Она меня потрясла тем, что только войдя в кабинет и глянув на меня, первое, что она сказала, это то, что я - type A personality со всеми вытекающими, и она понимает почему я я в ее кабинете :-)) . Кто не в теме и кому интересно - гуглитите. Хотела бы я роиться флегматиком, но не с нашим счастьем

От нее я получила два ценных совета: 1. попробовать найти гречневую подушку и спать на ней, 2. начать медитировать. Она очень рекомендовала книгу, с помощью которой она научилась медитировать и этой ей очень помогло в контролировании ее мигрени. "The Relaxation Response "
https://www.amazon.com/Relaxation-Response-Herbert-Benson/dp/0380006766

Должна сказать, что моя релаксация ( медитация) происходит не так, как описано в книге. Однако... в ней я нашла интересные советы и нашла свою " нирвану" и научилась расслабляться и находить счастье в данном конкретном моменте и отключаться от рутины.

Че то я ну очень издалека зашла. Я к чему об этом.... с того года я сплю на гречневой подушке, потому что ни на чем другом я спать не могу. И куда бы я не поехала - подушка едет со мной. Надо сказать, что та подушка, которую я купила в 2007-ом, все еще со мной:-)) Точнее, ее остатки. С годами в довольно прочной первичной наволочке расходились швы, немного просыпалась шелуха. Я ее латала, прошивала по швам. Долго и надежно она служила. Она ездила со мной не только по штатам, но и отпуск. И на Карибы, а домой в Крым, и в итоге поехала со мной в Турцию :-)) Потом буквально года за три до отъезда сюда я решила купить еще одну. Большую. К моему удивлению та фирма все еще была жива и здорова. Я почему то запомнила ее, необычное название такое: Beans 72. Так у меня появилась вторая гречневая подушка, большая. Для первой я пошила тут новую прочную первичную наволочку, предварительно высыпав всю шелуху и прокалила ее на солнышке хорошенько. Эта подушка у меня теперь между ног живет:-))

У кого еще есть подушка, возраст которой 15 лет?

Ни на чем другом я спать не могу. Правда, я елевую не пробовала, говорят хорошая.

Но должна предупредить. С гречневой подушкой надо правильно урегулировать наполняемость (плотность) шелухи. Со второй подушкой мне пришлось ушить наволочку, чтобы шелуха была поплотнее. Это надо пробовать и смотреть как удобно голове. Ничего лучшего для меня моей головы и шеи нет.

Ну и не забываем, что одному хорошо - другому -не подойдет.

_________________
И вам того же.

Я занимаюсь своими делами. У меня три раза в неделю тур. язык, много времени занимает заниматься самой, готовится к классу учить...весна в этом году поздняя, море вот только прогрелось. Езжу на дырчике на пляж по утрам :-))


Фотки покопаюсь завтра в телефоне может че найду.

У нас тут все нестабильно.. лира падает. Ну а где сейчас стабильно?

Я буду сейчас еще больше занята первая квартира будет готова скоро, надо там все обустраивать. Хочу посадить виноградник, чтобы беседка была. Сядешь под виноградной беседкой... тень густая. В Крым хотела в июне, но мои сказали не есть пока не спокойно.
Ждем пока все закончится пока или хотя бы до осени подождать.

_________________
И вам того же.

А я не могу на спине спать. У меня мигрень начинается. Даже в йоге есть поза мертвого человека. Это просто лежа на спине. А йоги знают толк в этих делах.

Я могу спать только на боку. Переворачиваюсь с бока на бок. А для между грудей пространства подушка специальная имеется. Уже лет 10 без нее не сплю. Специально для межсисечного пространства. Я о ней еще в 1913 году писала, если что. И в обаятельных и еще раньше до обаятельных.

Супер удобная!

_________________
И вам того же.

У меня были два розовых валика. Из вспененной резины. Один попался на глаза внуку, они тут гостили в 2015 и он его растерзал. А другой где- то валяется, по- прежнему розовый.
На вопрос- почему он это сделал- сказал он мне не нравился.
Такой шкодный был,он и сейчас неугомонный.

_________________
Только хлеб и никаких нах.. зрелищ. Ибо лоховство.(с)

Идем дальше.


quote="2008Romashka"]

Спасибо что поделились

Согласна, сейчас любые набранные 1-2 кг сразу же на лице отражаются
Лицо как будто подплывает. По фоткам сразу же заметно.

Надо уже на пластику как- то решиться, но как то страшно мне. Я два года назад собиралась в России делать, но побегав по пластическим хирургам и пообщавшись с анестезиологом как- то испугалась и передумала.
Наркоза почему то боюсь.[/quote]

Ромашка.... слушай это. Ну реально, полюби себя, мать твою! Зачем себя резать? А если осложнения после наркоза либо после вмешательства?


Слушай это!
https://www.youtube.com/watch?v=dWgmUEfWUFE&t=44s

_________________
И вам того же.

Это была Сей Хай? SayHi?

_________________
И вам того же.

ычера получила я свою подушку, сегодня спала на ней в первый раз. Производитель именно этот, Beans72. Честно говоря, отнеслась к ней с недоверием - тяжелая, твердаяЮ опасалась, что уши болеть будут, а еще, что буду просыпаться от шуршания. Ничего подобного! Спала отлично, поддержка шеи тоже отличная, утром проснуласб без головной боли, шея не затекла. Посмотрим, как сложится дальше. Так что, спасибо всем, кто посоветовал эту подуху!