|
Автор |
Сообщение |
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 13:59 |
|
|
Maribella писал(а): У меня такое тоже бывает. Куплю вроде неплохую рыбу, а потом вдруг ее есть не хочется, потому что в рыбном отделе, может, мухлюют, и лежалую рыбу продают под видом свежей, с помощью каких то хитростей придав ей свежий вид. Поэтому я часто предпочитаю замороженную. Но каждый раз сверяюсь со списком, какую можно, какую нельзя. Замороженная может лежать незамороженной несколько дней перед этим. Лучше уж купить и заморозить, потому что могут и запах заморозкой скрыть
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 14:06 |
|
|
Учительница, вы читаете пост? или лишь бы чтото сказать? Вы привели полезные свойства кокоса, а не кокосового масла Ну да что там от водички станет, если вы будете пить кокосовое молоко - там только польза, Лариса же сказала, что они используют кокосовое масло . Гуглите! " Кокосовое масло так же вредно для здоровья, как и говяжий жир и сливочное масло. Об этом заявляют американские эксперты в области сердца. Это масло содержит насыщенные жиры, которые могут поднять уровень "плохого" холестерина (липопротеина), считают в Американской ассоциация сердца.Кокосовое масло, как правило, продают как здоровую пищу. Некоторые считают, что жир в нем может быть более полезным для людей, чем другие насыщенные жиры. Однако в Ассоциации утверждают, что исследования, подтверждающие это, пока не проводились. Диета, богатая насыщенными жирами, может привести к повышенному уровню "плохого" холестерина в крови. В свою очередь, это может закупоривать артерии и увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта. По данным Ассоциации, 82% жиров в кокосовом масле - насыщенные. Это больше, чем в подсолнечном масле (63%), говяжьем жире (50%) и сале (39%). Исследования показывают, что это может увеличить уровень "плохого" холестерина.Учительница писал(а): Цитата: Состав кокоса
В кокосе содержатся целебные вещества, много антиоксидантов и натуральных масел. Кокосы богаты витаминами: группы В, Е, С, Н, клетчаткой, микро- и макроэлементами: калий, кальций, йод, марганец, фосфор, медь. В составе кокоса выделяют лауриновую кислоту. Калорийность кокоса около 353 Ккал. Калорийность сушеного кокоса больше, около 592 Ккал. Полезные свойства кокоса…...
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 14:09 |
|
|
Zenat писал(а): дело тут не в органик или нет, а раньше кокосовое масло процессили, гидрогенизировали. А теперь - нет. Жарить на нем лучше - температура выгорания выше. Ну а про нерафинированное или рафинированное для жарки - ето Джессика... хмм.. ошиблась малость Я вообще НЕ жарю -никогда и в ресторанах не ем жареное но вам предлагаю из наименьших зол выбирать меньшее - жарить на рафинированном/ Да там была описка, не заметила, сорри, хорошо, что вы меня поняли
Последний раз редактировалось Jessica_ 13 июл 2018, 14:15, всего редактировалось 2 раз(а).
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 14:13 |
|
|
Larissa1067 писал(а): Jessica_ писал(а): Лариса, кокосовое очень вредное. Кокосовая стружка очень вредна также в любом виде. Погуглите какой там процент жиров, выше,чем во всех маслах............…. bigeyes Вы отстали от жизни. Кокосовое масло у нас -только органик. Тушу и запекаю, иногда жарю- только на нём, уже пару лет точно. Оливковое- только для салатов. Лариса, от перемены мест слагаемых -сумма не меняется. Вам запудрили мозги, что это полезно Да там была описка-хотела сказать рафинированное А про органик вообще смешно )), кто проверял этот органик . Тут уже столько раз бились за этот органическую еду, а кто работал непосредственно с продуктами, говорили все в одной "корзине" выращивается Но к кокосу тут не имеет значение органик -не органик, а изза того, что полно насыщенных жиров
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 14:45 |
|
|
Maribella писал(а): Джессика, приведите ссылки на оригинальный источник ваших заявлений, чтобы можно было их проверить! гугли кокосовое масло -польза и вред
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 14:47 |
|
|
Maribella писал(а): Я покупаю быстрозамороженную, что означает, что заморозка производится на корабле, сразу после улова. Я всегда свежую покупала, только недавно стала замороженную покупать. И что там должно быть написано, чтобы точно знать, что на корабле ?
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 14:53 |
|
|
Maribella, не переходи на личности, я тоже в ауте от твоих постов, но и то пропускать стараюсь И ты как считала 5 лет назад калории , так и считаешь. У тебя ничего не изменилось, кроме лишних килограммов, я же остаюсь в форме
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 15:09 |
|
|
Странно, что у тебя гугл не работает, наверное только насчет бомжей вот у меня сразу выходит http://zozhnik.ru/21-za-i-protiv-kokosovogo-masla/
|
|
|
|
|
Adolocha
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 16:04 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 21 май 2013, 13:44 Сообщения: 4818 Откуда: USA
|
Laara писал(а): Мне очень стало интересно, Марибелла вылупилась вчера что ли? ее в мире не существовало? или жила в каком-то вакууме и никогда не слышала про полезную еду и здоровое питание? не в состоянии понять какая инфа заказная, а какая нет? такое впечатление, что увидела в инете про рыбу и давай ее сюда, эту рыбу, про которую уже давно все известно, или малину (с 10 человеками которых анализировали 2 дня после одного смузи ). Это вообще что? Марибелла, может вам как-то книжки полезные почитать что ли? ну чтобы не позориться? чтобы научиться чему, развить хоть какие навыки аналилитические... Блин, что ни пост то конкретная глупость возведенная в степень. Баньте меня теперь, нафик, чтобы я этого не видела. +1000!!!
_________________ Счастье есть!
|
|
|
|
|
Учительница
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 16:08 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 05:03 Сообщения: 19589 Откуда: треугольный бермуда
|
Джессика , Вы такая смешная!
_________________ Ноги дурные совсем Голове нет покоя от них Наступают на грабли
как начинающий садовник поклонник хайку и басё поставь в саду на камень камень и всё
- Муж без жены как дерево без дятла. (китайская народная мудрость)
Что-то я очень быстро лежу…
|
|
|
|
|
Эльза II
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 16:15 |
|
Зарегистрирован: 31 дек 2015, 16:23 Сообщения: 9783
|
Нет бы молча просвещаться и впитывать знания, они ещё над лекторами ржут
_________________ Кто забывает историю, тому поправляют географию (с)
|
|
|
|
|
Учительница
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 18:10 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 05:03 Сообщения: 19589 Откуда: треугольный бермуда
|
На земле более 7 млрд. человек, и все разные, и у каждого своя правда и своя физиология!!!!! Все не могут быть как Джссика или Марибелла. Кому нужны эти стандартные постулаты про сферичского коня в вакууме, кроме как производителям самых разных продуктов, чтоб промывался мозг у покупателя. Вот у азиатов щитаитсо собачатина и кошатина с тараканами очень полезна и вкусна и диетична, так и че , какое мы имеем право им запретить эту дикость.У них тоже непонятки как можно следку с квасом есть и кучу исследований проведут как это не полезно и кошмарно.
_________________ Ноги дурные совсем Голове нет покоя от них Наступают на грабли
как начинающий садовник поклонник хайку и басё поставь в саду на камень камень и всё
- Муж без жены как дерево без дятла. (китайская народная мудрость)
Что-то я очень быстро лежу…
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 18:39 |
|
|
Хосподи, УчиТница, вы уж бы со своими граблями молчали бы в тряпочку. Строит из себя чего-то, когда сама, с удивительным постоянством создаёт темы со всяким бредом. Скажи мне что ты читаешь и я скажу кто ты Я уж молчу о выражении своих мыслей, там вообще глухая деревня ( жаль нет буквы е с двумя точками на клавиатуре )
|
|
|
|
|
Война
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 18:41 |
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56 Сообщения: 12981 Откуда: Оттуда
|
Jessica_ писал(а): Хосподи, УчиТница, вы уж бы со своими граблями молчали бы в тряпочку. Строит из себя чего-то, когда сама, с удивительным постоянством создаёт темы со всяким бредом. Скажи мне что ты читаешь и я скажу кто ты Я уж молчу о выражении своих мыслей, там вообще глухая деревня ( жаль нет буквы е с двумя точками на клавиатуре ) Возле единички посмотри, ё-моё
_________________ Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 13 июл 2018, 18:42 |
|
|
|
|
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 62 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|