Как я раньше не увидела. Спасибо за тему

Столько полезного!

_________________
Пусть все ваши пожелания мне, отзеркалясь, сторицей вернутся к вам! Да будет так! (Это не шутка)
Окошко для раскаяния открыто для всех у данного эгрегора и можно не произносить вслух, не переживайте)

6 важных фактов о том, как наш мозг запоминает информацию

http://www.factroom.ru/science/6-memory-facts

_________________
Больше не модерирую ☺

Будь спок
Врачи задумались о бесполезности антидепрессантов. И даже OMG психотерапии.

Многа букв. Ссылки на оригиналы - в тексте



http://lenta.ru/articles/2015/11/05/antidepr/?

_________________
Больше не модерирую ☺

Комсомольская правда
37 мин ·
Ученые выяснили, что самый распространенный и знакомый нам с самого детства вид диагностирования - по капле крови из пальца - не является достаточно надежным: http://www.kp.ru/daily/26460.4/3330528

Чистый кленовый сироп оздоравливает печень.

Эксперименты, проведённые в Токийском университете (Япония), подтвердили полезность кленового сиропа: оказывается, в чистом виде он оздоравливает печень.
В ходе исследования доктор Кеико Абе держал здоровых крыс на диете, в которой некоторые углеводы были заменены либо чистым кленовым сиропом, произведённым в Канаде, либо сиропной смесью с таким же содержанием сахара, как в кленовом сиропе. Через 11 дней такого питания грызуны, получавшие чистый сироп, демонстрировали значительное сокращение концентрации в крови ферментов печени AST, ALT и LDH — стандартных биомаркеров, позволяющих оценить функции печени. Результаты анализа экспрессии генов также подтвердили, что кленовосиропная диета подавляла активность генов, участвующих в выработке в печени вредного аммиака. По словам Сержа Больё, президента Федерации квебекских производителей кленового сиропа, эти результаты свидетельствуют о невероятном оздоровительном потенциале «кленового дара». Ранее было установлено, что кленовый сироп содержит антиоксиданты, которые способствуют регулированию метаболизма глюкозы и увеличивают секрецию инсулина, что помогает контролировать течение диабета второго типа. Сироп также богат витаминами и минералами.
По данным Американского фонда болезней печени, нарушения в работе этого органа, не связанные с потреблением алкоголя, наблюдаются у 25% жителей США. Чаще всего болезни печени развиваются у людей среднего возраста, имеющих лишний вес и аномальное содержание липидов в крови, а также страдающих диабетом или метаболическим синдромом. Результаты исследования опубликованы в журнале Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry. Многие из специалистов считают результаты исследований достаточно неожиданными, так как никто не ожидал найти в сладком сиропе такой большой биологический потенциал.
Ученые обнаружили еще тридцать четыре полезных компонента в чистом кленовом сиропе - в дополнение к уже найденным в прошлом году двадцати. Исследование было проведено группой ученых из Университета Род-Айленда, США, под руководством доктора Навиндры Сирама. Проанализировав натуральный кленовый сироп из Канады, специалисты выделили 54 полезных компонента, пять из которых ранее никогда не были обнаружены в естественной среде. Их работа опубликована в издании Journal of Functional Foods.
«Природа - лучший химик», - говорит Сирам, указывая на то, что многие из найденных компонентов обладают противовоспалительными свойствами, а также помогают в борьбе с раком, диабетом, бактериальными и нейродегенеративными заболеваниями, например, с болезнью Альцгеймера. Среди пяти новых компонентов ученые особенно выделяют квебекол (Quebecol), чья химическая формула была выведена в процессе исследования, а назван он был в честь канадской провинции Квебек, мирового лидера по производству кленового сиропа. Квебекол образуется в процессе вываривания воды и загустения сиропа (на производство литра сиропа уходит почти 40 литров жидкости). Он принадлежит к фенольной группе соединений, и его наличие в кленовом сиропе является одним из объяснений того факта, почему этот продукт на вкус сладок, но при этом не содержит сахара. Как замечает доктор Сирам, «получается, не все подсластители одинаково вредны».
Впрочем, все вышеперечисленное относится только к натуральному, 100%-ому кленовому сиропу, который бывает достаточно сложно найти за пределами Северной Америки. При покупке необходимо обращать внимание, чтобы в списке ингредиентов не было фруктозы или подслащенного кукурузного сиропа, как у большинства распространенных брендов. А натуральный кленовый сироп можно не только употреблять в чистом виде, но и добавлять в чай или использовать как подсластитель в кондитерском деле.

_________________
Ноги дурные совсем
Голове нет покоя от них
Наступают на грабли

как начинающий садовник
поклонник хайку и басё
поставь в саду на камень камень
и всё

- Муж без жены как дерево без дятла. (китайская народная мудрость)

Что-то я очень быстро лежу…

http://www.kp.ru/daily/26129.3/3020497/

«Кремлевский» доктор Александр Мясников

Потомственный врач (его дед, кстати, лечил Сталина), бывший руководитель знаменитой Кремлевки написал книгу «Как жить дольше 50 лет», ставшую бестселлером
Еще бы: со всем своим опытом и знаниями доктор говорит революционные вещи: многие болезни придуманы, чтобы вытягивать из пациентов деньги; пить витамины «просто так, для профилактики» опасно и т. п. А сегодня Александр Леонидович как на духу рассказал нам правду о полезных и вредных продуктах.

Ученые выяснили, что бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий спортом

Новейшее исследование, проведенное в Университете Альберты в Канаде, показало, что бокал красного вина так же полезен, как целый час занятий в тренажерном зале.
Все дело в том, что содержащийся в красном вине ресвератрол повышает работоспособность, улучшает работу сердца и укрепляет мышцы, то есть действует на организм так же, как и упражнения.
Согласно выводу Джейсона Дайка, руководителя исследования, это позволит людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал, держать себя в тонусе. Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее, регулирует уровень сахара в крови и обладает антивозрастным эффектом. Исследования также показали, что люди, которые выпивают бокал красного вина в день, менее склонны к развитию слабоумия и рака.
Нас в AdMe.ru это открытие очень порадовало!


Источник: http://www.adme.ru/zhizn-nauka/bokal-kr ... e-1143560/ © AdMe.ru

_________________
Ноги дурные совсем
Голове нет покоя от них
Наступают на грабли

как начинающий садовник
поклонник хайку и басё
поставь в саду на камень камень
и всё

- Муж без жены как дерево без дятла. (китайская народная мудрость)

Что-то я очень быстро лежу…

еще больше 20 лет назад у нас при выписке из больницы после операции на открытом сердце в рекомендациях пациенту было написано : стакан красного сухого вина в день.

http://alex-alisauskas.livejournal.com/22956.html
Исповедь еретика от медицины

Комсомольская правда
41 мин ·
В России изобрели новое средство борьбы с раком: его заморозили и убили: http://www.msk.kp.ru/daily/26477/3347564/

Что происходит, когда муха садится на вашу еду

http://video.rambler.ru/video/chto-proi ... tent=video

_________________
Кто забывает историю, тому поправляют географию (с)

ВЕСТИ.ru
59 мин ·
Новое слово в лечении рака: изобретение российских ученых.
ВИДЕО: http://www.vesti.ru/videos/show/vid/668543/cid/1/

Вы можете быть удивлены, но частая причина мигреней — дефицит определенных веществ в вашем рационе.

http://www.factroom.ru/life/4-substances

Почему мы постоянно болеем зимой?

http://hi-news.ru/science/pochemu-my-po ... zimoj.html

_________________
Кто забывает историю, тому поправляют географию (с)