Я долго ржала над этим предложением. А что, всем обязательно надо хотеть виллу на океане и мужа-миллионера???? И чего там ещё полагается - Мэйбах, Конкорд, личный остров или полуостров??? Без этого никак нельзя быть счастливым и довольным???

Это было не конкретно про ваши личные страхи, а про страхи, про кот. вы все время говорите. Так какие это страхи - fears, phobias, or generalized anxiety? Без уточнения терминов непонятно о чем речь идет, слово "страх" слишком общее.

Если всегда видеть ложку г... в бочке меда, то и вся жизнь будет казаться бочкой г... Идеала не бывает, всегда будет что-то, чем можно остаться недовольным, надо просто научиться отделять главное от второстепенного и не обращать на это внимания. Я лично считаю, что это ненормально, когда "от счастья распирает", да и постоянно в таком состоянии просто невозможно находиться, потому что оно рано или поздно оно надоест и начнет хотеться чего-то ещё, покруче. А глаза потухшие бывают от тяжелой жизни - жизнь вообще тяжелая у людей в России, или ваши друзья просто не хотят вам правду говорить, какой ценой им достается хорошая жизнь.

Все страхи: fears, phobias и generalized anxiety.

mrv71, жаль, что у вас такие убеждения. Куча установок:
1) идеала не бывает. Смотря что понимать под идеалом. Плюс, на пути к идеалу можно много интересного получить, разве это не важно?
2) всегда будет что-то, чем можно остаться недовольным. С этим можно разделываться на раз-два, каждый раз как оно появляется. Да и вообще, если чуть-чуть подвинуть мышление в более позитивную сторону, то недовольства почти и не будет. То, что раньше принималось как недовольство, будет восприниматься как повод что-то улучшить.
3) надо просто научиться не обращать на это внимания На собственное недовольство не обращать внимания? - очень плохая установка, которая ни к чему хорошему не приводит. Вот оно смирение.
4) это ненормально, когда "от счастья распирает" - это ненормально? а что для вас норма? Вы знаете, что человек всегда имеет то, что считает нормой? Например, доход человека 5тыс долл в мес. Он это считает нормой. А вот доход 20тыс в мес - он не считает нормой. Но есть человек у которого доход в 20 тыс и это для него - норма, и он искренне не понимает как можно жить на всего 5 тыс. Мы имеем точно то, что считаем нормой, и если для нас что-то - не норма, то иметь мы этого не можем, сколько бы мы этого не хотели и как бы к этому не стремились. Но здорово то, что уровень нормы можно повысить. Слава Богу!
5) постоянно в таком состоянии просто невозможно находиться (имеется ввиду в состоянии счастья) Вообще ужасная установка. Можно находиться в состоянии счастья, очень даже можно.
6) оно (счастье) рано или поздно надоест и начнет хотеться чего-то ещё, покруче Да к разве ж это не замечательно? Когда идешь к своей цели, достигаешь ее, ставишь новую цель и так далее. Сам процесс чаще всего приносит счастье.
7) А глаза потухшие бывают от тяжелой жизни - ясен перец. Жизнь вообще тяжелая у людей в России - согласитесь что не у всех. Значит и утверждение не совсем правильное, вы, например, так считаете. Я - нет.

Вы понимаете, что все что вы написали в посте выше, вы написали не сюда и не нам и не мне? Вы это написали себе. Это только ваша точка зрения и зачем-то вам надо было ее написать. Для себя. Чтобы что-то в этом увидеть. Вообще, кого бы мы в своей жизни не встретили, мы на самом деле всегда видим в них себя. То, что я написала, вам надо было увидеть и прочитать, сделаете ли вы вывод из этого зависит от вас. И когда я пишу, я тоже пишу это прежде всего себе. Сама у себя нашла кучу установок Теперь их надо просто перещелкнуть.

Так и не поняла - а зачем это??? Зачем надо промывать мозги самому себе, цель этого какая???
И кто это он такой вообще решил, что в моих мозгах непорядок, я например считаю, что полный порядок.

А что вам вообще удалось достичь с помощью этой системы?

Критика...

Laara, примите мое восхищение - так много букв! Жалко только, что всуе...

я инсомнию весь день мучаю а она так и не колется чем прекрасна ета методика

вот вы с одной стороны говорите что у всех по разному счастье...
а с другой питаетесь доказать что с мрв что не то
а может она счаслива по своему....