Японщики, просыпайтесь! У меня почти минус 6!!! Плюс-минус чуть-чуть. Точно не скажу - весы не электронные - стрелка дрыгается.

София,супер
У меня -9 паундов,довольна тоже,но надо бы еще 5 скинуть хотя бы.
Попробую с завтрашнего дня бодифлекс добавить.

Я нарушила!!!!!!!!!!!!!!ААААА!!!
Муж днем приготовил салат капустно-морковный и сказал, что в дрессинге кефир и винный уксус. Я сьела! Так вкусно! А потом он сказал, что положил туда сахар коричневый! аааа!Аааабманули!!!

представляю как радовался мозг (после тестов английских)

Сегодня у всех искушение - у Оклахомы пикник (интересно как она справилась?), у нас гости редкие долгожданные (хлебнула алкоголя и ложечку тирамису - сама же готовила, надо было проверить, чем гостей травить буду )))

у меня опять паунд в минус

Поздравляю с отвесом!
А меня, по-видимому, завтра ждет разочарование... Я ж старалась не нарушать... И я не соблазнилась. Это меня нарушили
Опять мужики во всем виноваты. Сказал бы про сахар, я б не стала есть.

София, не плакай!!! про мужчин и так понятно, а вот про сахар - представь, что морковка сладкая попалась просто будет отвес я вот приказала тирамису растаять без последствий!!! и баста!!! (завтра проверю))))

кстати, может как в утешение. Я сидела на японке просто идеально, а отвеса почти не было((( а потом сидела греша, а сработало! Я и сейчас (узнала что может кто-то и от обезьян произошел, но Оклахома уж точно от Евы))) пью кофе с миндалем. и домашний кефир время от времени и все равно....таю)))

Если таете, то значит Вы от Снегурочки произошли.

Девочки, вы такие молодцы! Не ну глядите, сколько мы вместе за эту несчастную неделю потеряли!Ух! )))
София, вы наш рулевой, я прям подпрыгнула сейчас и задумалась, а не досидеть ли следующую неделю без нарушений? Вот прям ни-ни? А то я тут нахвасталась про больше 3 кг, потом поняла, что было чуть меньше тех трех (ну глаза видят на весах то, что хотят), ну да ладно, все ж вокруг трех А тут уже 6! София! Где мои 15 лет! )))
Не берите в голову то нарушение в салате, просто как не было его, и все. Оно не отразится, даже не сомневайтесь.
Хеленка, тоже отличнейший результат!
У меня тоже есть близкая цель-минимум, но озвучивать не буду, доберусь - скажу. Есть еще цель -максимум, тут вообще позорно озвучивать )))
Жень, пикник я пережила довольно неплохо, я считаю. Я не ставила целью не есть, но ела всего понемногу. Само собой, перепробовала все салатики - по ложечке. Столовой, конечно. Пара кусочков шашлыка - больше не хотелось просто. Десерты не ела (они и не соблазняли, американские сласти , я еще не так сильно оголодала ) Холодца хороший кусок. Ну и что. Виноград (не стоило его, но захотелось).
Поскольку я была все же организатором того пикника, то не получалось откинуться на кресле и вкушать, то одно надо, то другое, и это здорово!
Сейчас вот отполирую кусочком голького шоколада на ночь глядя и завтра проснусь новым человеком, готовым к следующей неделе.
Наверное, лучше завтра не взвешиваться от растройства подальше

А мои? Я тоже тетка немолодая, в Иисусовском возрасте...почти

Ихде мои 30 лет!

...прелестный возраст.... Эти 33 растянутся лет на 15 минимум

а вот моя бабушка в 83 года (умерла в 85) сказала;" кажется я стареть начала.." - чего и нам всем желаю
а моя американская свекровь отказалась селиться (временно, всего на 2-3 месяца!!!) в жилой комплекс, где людям по 60-65, мотивируя, что я еще не такая старая, чтобы жить с пенсионерами.
Сейчас сбросим кг и опять помолодеем


отвеса нет, не Снегурочка...сегодня)))

я еще заметила надо вовремя спать и не уставать тогда хорошо похудание идет