| Автор |
Сообщение |
|
Alina76
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2  Добавлено: 15 июл 2018, 19:02 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 09 авг 2016, 09:45
Сообщения: 7638
|
IzaStar писал(а): Alina76 писал(а): как замена мороженному. кто мороженное любит.  Самих себя обмануть несложно))) а что ещё делать? Толстой быть неохота, а сладкое люблю
|
|
  |
|
 |
|
Robbin1
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 15 июл 2018, 19:56 |
|
Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50
Сообщения: 1299
Откуда: Austin, TX
|
|
мне банан мороженое вообще не напоминает, но я мороженное не люблю_А банан замороженный с кофе - просто интересно вкусовое сочетание. Сколько он там каллорий мне лично не важно, т.к. кофе+пол банана на завтрак, думаю не оч много каллорий. Хотя я крайне редко завтракаю.
А я на питьевой диете сейчас, оч легко даётся пока, может из-за жары, есть/жевать как-то даже не тянет.
|
|
| |
|
|
|
Война
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 15 июл 2018, 19:59 |
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 12981
Откуда: Оттуда
|
Alina76 писал(а): IzaStar писал(а): Alina76 писал(а): как замена мороженному. кто мороженное любит. Самих себя обмануть несложно))) а что ещё делать? Толстой быть неохота, а сладкое люблю Купить НУ мороженное. Там 280-360 каллорие в ПИНТЕ! В пинте, Карл. И вкуснющее. https://halotop.com/
_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.
|
|
| |
|
|
|
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 23 июл 2018, 10:34 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11
Сообщения: 11011
|
Решила попробовать Секреты жиросжигания https://www.youtube.com/watch?v=hwKCf0nWol0 Делаю себе вот эти коктейли, жиросжигающие, на 11 минуте рецепты 1 Морковь, петрушка, сельдерей и шпинат 2 Клубника, ананас, имбирь, свекла 3 Ананас, зеленое яблоко, зелень, льняное масло Чай с лимоном зеленый и кофе с корицей  Вместо замачивания рук и морды в холодной воде я кусочек льда беру и в руках он у меня тает.
_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
| |
|
|
|
Alina76
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 23 июл 2018, 10:47 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 09 авг 2016, 09:45
Сообщения: 7638
|
|
а я себе миндальное молоко сама сделала. Невкусное такое.
Потом ещё чернослив с бананом с витамаксе взбила и заморозила. Очень вкусно получилось.
|
|
| |
|
|
|
Alina76
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 23 июл 2018, 10:53 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 09 авг 2016, 09:45
Сообщения: 7638
|
Stella38 писал(а): Решила попробовать Секреты жиросжигания
https://www.youtube.com/watch?v=hwKCf0nWol0
Делаю себе вот эти коктейли, жиросжигающие, на 11 минуте рецепты
. Начала смотреть. Эндокринолог, которая лечит ожирение у людей, сама в ширину шире, чем в длину. Странно как-то.... могли бы уж кого другого для передачи такой пригласить.
|
|
| |
|
|
|
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 23 июл 2018, 10:54 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11
Сообщения: 11011
|
|
мне сначала все диетическое невкусно было, но вкус как-то поменялся со временем
_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
| |
|
|
|
Alina76
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 23 июл 2018, 10:59 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 09 авг 2016, 09:45
Сообщения: 7638
|
Stella38 писал(а): мне сначала все диетическое невкусно было, но вкус как-то поменялся со временем Да, я это знаю. Потерплю немного.
|
|
| |
|
|
|
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 23 июл 2018, 11:21 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11
Сообщения: 11011
|
Alina76 писал(а): [
Начала смотреть. Эндокринолог, которая лечит ожирение у людей, сама в ширину шире, чем в длину.
Странно как-то.... могли бы уж кого другого для передачи такой пригласить. Вот эта диетолог, которая коктейли делала, оч известная, у нее все теряют вес, включая Пугачеву Жалко у нее вся инфа небесплатная, но если она что-то советует, то нужно делать  Я не заморачивалась с советами эндокринолога особо, это же больше развлекательная передача но мейк сенс, что пытаясь согреться организм расходует калории про чай с лимоном и кофе с корицей это давно известно
_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination
Последний раз редактировалось Stella38 23 июл 2018, 11:25, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 23 июл 2018, 11:23 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11
Сообщения: 11011
|
|
ее блог
http://www.margaritakoroleva.ru/publica ... s_167.html
_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
| |
|
|
|
Alina76
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 23 июл 2018, 13:03 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 09 авг 2016, 09:45
Сообщения: 7638
|
|
Да секретов тут нет никаких и диетологи не нужны. Просто жрать надо меньше и все.
Я не беру сейчас нездоровых людей, с диабедом, например и т.п.
А кто относительно здоров и не стар, как пугачиха, может и сам похудеть, просто перестав есть по вечерам и поменяв свое питание.
|
|
| |
|
|
|
Robbin1
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 23 июл 2018, 16:17 |
|
Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50
Сообщения: 1299
Откуда: Austin, TX
|
Alina76 писал(а): Просто жрать надо меньше и все.
Я не беру сейчас нездоровых людей, с диабедом, например и т.п.
. У кого диабет, в частности тип 2, так почти все с ожирением разной степени, им как раз и надо есть меньше.
|
|
| |
|
|
|
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 23 июл 2018, 21:46 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11
Сообщения: 11011
|
Alina76 писал(а): Да секретов тут нет никаких и диетологи не нужны. Просто жрать надо меньше и все.
Я не беру сейчас нездоровых людей, с диабедом, например и т.п.
А кто относительно здоров и не стар, как пугачиха, может и сам похудеть, просто перестав есть по вечерам и поменяв свое питание. Не только, еще и правильно, иначе калорий таки будет меньше, а болячек из-за нехватки не оберешься на старости лет
_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
| |
|
|
|
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 24 июл 2018, 08:24 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11
Сообщения: 11011
|
Вот Королева пишет про рацион, в этом возрасте Цитата: Меню элегантного возраста http://www.margaritakoroleva.ru/royal-d ... ns_12.html
_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
| |
|
|
|
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета - 2 Добавлено: 25 июл 2018, 14:13 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11
Сообщения: 11011
|
Maribella писал(а): Stella38 писал(а): Вот Королева пишет про рацион, в этом возрасте Цитата: Меню элегантного возраста http://www.margaritakoroleva.ru/royal-d ... ns_12.html Очень хорошие рекомендации. А еще я советую пользоваться сайтом Mayfitnesspal. Я с ним всегда худею, когда набираю немного лишнего. Я класс брала по возрастной диетологии, оч хорошие знания, не пожалейте времени
_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
| |
|
|
|
