Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ
Filimon    Translit RU/EN    Translit.ru



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2017, 17:51 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
elina1508 писал(а):
Ami писал(а):
Попробуйте Hampton Creek Just Mayo
Он по ккал как обычный, но полезнее так как нет холестерина и сделан не на основе яиц. Он натуральный вкусный и как обычный. Продается везде сейчас...

Товариши, вы вообше то видите , что советуете, что за ингридиенты там : как основа -Canola oil , это Polyunsaturated fat продукт, который надо исключить из питания.
Чем плох домашний майонез из масла авакадо, не пойму?

Домашний наоборот хорошо из масла авокадо.
Я сравнивала с обычным баночным. Поделилась кому надо.

А чем вам polyunsaturated не угодили? Вы ошиблись наверное.

Их наоборот 6адо включать в питание.
https://healthyforgood.heart.org/Eat-sm ... rated-Fats


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2017, 12:09 
Не в сети
Богиня
Богиня

Зарегистрирован: 09 июн 2015, 17:06
Сообщения: 766
Adolocha писал(а):
Девы, читаю вас регулярно, вот созрел вопрос к тем, кто именно на high fat низкоуглеводной. По теории, майонез и сливки можно сколько хочешь? Или? Там же нет углей. И масло сливочное? Или все же нет? И угли вы по нету считаете, или брутто?



смотря по какой теории )))) многие считают макрос и каллории и я в том числе считаю ежедневно . должно быть 70-75% жира 20% протеина и 5% карбс в меню вашем

https://www.perfectketo.com/the-ultimat ... enic-diet/

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2017, 13:03 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 12981
Откуда: Оттуда
-) Я на глаз считаю и то, только карбы. Пол качана ( среднего ) цветной капусты, пол пачки крим чиза, жменя чедера, 4 пера зеленого лука, 3 полоски бекона + сарделька жирненькая- это мой завтрак и обед. В сардельке 310 кл. На ужин с трудом запихну в себя сардельку. Ну может кофе еще попью с ложкой сливок и помидорчик скушаю. Так где то получается 7-8 карбов из цветной капусты взяла, из лука ну 2, из кримчиза 3-4 и ну может 1 карб из сыра. Аппетит более -менее есть только днем. Вот один раз хорошо поем и все, на еду смотреть не могу до 9 вечера.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 17 ноя 2017, 20:11 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
http://www.9news.com/news/health/explai ... /486683745

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 27 ноя 2017, 16:58 
Не в сети
Богиня
Богиня

Зарегистрирован: 09 июн 2015, 17:06
Сообщения: 766
привет барышни как провели празднование Дня Благдарения?

кто нибудь пробовал Palmini Vegetable Pasta?

https://www.amazon.com/gp/product/B0711 ... 7AIIB&th=1

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 06 дек 2017, 18:33 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2004, 11:21
Сообщения: 1243
Откуда: USA, VA
Я очень горда собои за последнии месяц скинула 8 пaундов. начала влезать в 4 рамер. Мне еше надо ну может 4-5 пaундов.. И хватит. :a_plain

_________________
Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки!!!)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2017, 07:14 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 12981
Откуда: Оттуда
Tiger писал(а):
Я очень горда собои за последнии месяц скинула 8 пaундов. начала влезать в 4 рамер. Мне еше надо ну может 4-5 пaундов.. И хватит. :a_plain



Поздравляю!

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2017, 08:33 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
Tiger писал(а):
Я очень горда собои за последнии месяц скинула 8 пaундов. начала влезать в 4 рамер. Мне еше надо ну может 4-5 пaундов.. И хватит. :a_plain


:s_thumbup :angel

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2017, 18:08 
и я вернулась


Вложения:
12.jpg
12.jpg [ 67.95 КБ | Просмотров: 1690 ]
Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 14 дек 2017, 13:18 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
Девы!
Делюсь!
Наконец нашла рецепт хлеба очень похожего на "наш кирпичик"!
https://www.lowcarbmaven.com/the-best-p ... lax-bread/
Только с ним надо пить много воды, так как там много клетчатки и резать когда он полностью остыл, я не выдержала и надрезала корочку (ее бы еще салом с чесноком натереть!)
Вообщем вкус - обалденный! Настоящий хлеб!!!!

п.с. я пекла в тостер-печке, у меня взяло 1 час 10 минут при температуре 350F получить 210F хлеба внутри.


Вложения:
20171214_115420.jpg
20171214_115420.jpg [ 1.15 МБ | Просмотров: 1576 ]
20171214_114814.jpg
20171214_114814.jpg [ 1.23 МБ | Просмотров: 1576 ]
20171214_130743.jpg
20171214_130743.jpg [ 1.19 МБ | Просмотров: 1576 ]

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 14 дек 2017, 16:55 
Не в сети
Богиня
Богиня

Зарегистрирован: 09 июн 2015, 17:06
Сообщения: 766
Beloved писал(а):
Девы!
Делюсь!
Наконец нашла рецепт хлеба очень похожего на "наш кирпичик"!
https://www.lowcarbmaven.com/the-best-p ... lax-bread/


подтверждаю что самый лучший из которых я пробовала печь , я разрезаю сразу на 20 кусочков и храню в морозилке :s_thumbup

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 16 дек 2017, 13:42 
А в хлебопечке можно его спечь ?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 16 дек 2017, 16:29 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
Carmen22 писал(а):
А в хлебопечке можно его спечь ?

нет

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 16 дек 2017, 17:09 
Beloved писал(а):
Carmen22 писал(а):
А в хлебопечке можно его спечь ?

нет


я уже


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 16 дек 2017, 17:47 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
Carmen22 писал(а):
Beloved писал(а):
Carmen22 писал(а):
А в хлебопечке можно его спечь ?

нет


я уже

Да?!
Поделитесь впечатлением! как получился!? "Поднялся"?
На каком режиме сделали?

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 30 из 40 [ Сообщений: 596 ]  На страницу Пред.   1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 40   След.







Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 22

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: