продолжаем

Заступлюсь за Kale , мы часто покупаем Kale в пучках стараюсь выбирать молодой с небольшими листьями , готовлю чипсы из него ,добавляю в суп ( нравится в чизбургер супе ) , часто готовлю кейл с грибами в грибном бульоне из кубика + курочку либо мясо + посыпать перед подачей сыром пармезан , добавляю мелко нарезанный кейл в салат .

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...

Before:

After:

Пожалуиста не копируите. Поставила для мотивации на пару часов

_________________
Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки!!!)))

Tiger
Супер!

Девочки
Из кейла вкусно делать чипсы
Я правда давно не делала и не очень помню рецепт, погуглите

Но там брызгаешь на кусочки листьев масло и по моему тертый пармезан сыр ( может что то еще?) и в духовке запекаешь. Получаеться замена картофельным чипсам.

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

Tiger здорово похудели , отличная мотивация

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...

Вот
http://allrecipes.com/recipe/176957/baked-kale-chips/

Но я уверена что еще посыпала пармезаном чуть чуть

Выглядит не особенно, но реально вкусно получаеться, хрустящие такие.

Сама сделаю сегодня.

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

Уговорили -) Дам этой капусте второй шанс. Попробую сделать чипсы сегодня. В принципе, я уже достала индюшиный фарш, думала сделать ленивых голубцов с остатками и забыть.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

Не застала

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

и я. но я только на выходны смогу хоть что то поймать. а так не успею..

everybody!!

_________________
Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки!!!)))

Tiger, спасибо!
Отлично похудели и отлично выглядите!
Но должна сказать, что и в весе Вы довольно аппетитно смотрелись и он Вас не портил! ... ну наверно не считая возможных проблем со здоровьем.

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

Согласна с Биловид -

я тут новая, прочитала Биловид потеряла 11 паундов за первую неделю. как успехи теперь?

Подскажите плиз низкоуглеводный/без сахара ягодный сироп (не кленовый), чтоб был натуральный по максимуму, а всякой химии по минимуму. И за разумную цену

Tiger

Вопрос конечно интересный. Я не очень заморачиваюсь насчет " натуральности" в низкоуглеводных продуктах. Посмотрите этот сироп, может подойдет http://www2.netrition.com/monin_syrups.html

Состава не вижу, но выбор не плохой по фруктовым вкусам. Я когда то покупала два вида Да-Винчи. Клубничный и по помоему был банановый или баттер скотч. Ну... на троечку из пяти. Достаточно жидкий, вкус тоже так себе. Хотя они постояно что то улучшают. Волден фармс сироп я когда то брала, но шоколадный. Делала себе шоколадное молоко. Фруктовые у них не брала, но шоколадный был очень и очнь приличненький по густоте и вкусу.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

, я как на эти бренды смотрела, кленовые-шоколадные-ванильные и т.п. не хочу, хочется именно ягодного с безугл. блинчиками. Интересно пишут - "No calories, fat, carbs, gluten or sugars of any kind, от ягод-то хоть че-нить кроме пыли там оставили? :))