Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ
Filimon    Translit RU/EN    Translit.ru



 Страница 18 из 59 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.   1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 59   След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета
 Сообщение Добавлено: 24 окт 2017, 10:54 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2004, 19:12
Сообщения: 10703
Откуда: Wonderland
45-48 кг я думаю она весит. мой вес до родов. я потом вернулась .соседка бабулька обнимая спрашивала не заболела ли я чем. с таким весом забеременить деве будет сложно.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета
 Сообщение Добавлено: 24 окт 2017, 12:56 
Не в сети
Богиня
Богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50
Сообщения: 849
Откуда: Austin, TX
Carmen22 писал(а):
45-48 кг я думаю она весит. мой вес до родов. я потом.


А после род намного поправились?
Да, я думаю у неё вес как вы написали, но она судя по всему активная, спортом занимается, волосы-кожа выглядят здоровыми, к тому же она нутришионист, знает сколько чего ей есть надо.

На счёт калорий 2-3К, вполне возможно она их наедает. Не знаю. Она на ю тубе показывает свой рацион, одних фиников как снек оч много ест, а они калорийные, плюс фрукты и тд.
Но я бы так питаться не хотела, был период и сыроедение и вегантсва, и на фруктах одних сидела. Как разгрузочные дни недели - да, но не постоянно.
Это она оч молодая и вся ровная и гладкая, потом недостаток животного белка скажется на качестве тела, - дряблость, целлюлит. Все веги, сыроеды (кого в инете и реале видела), если им не по 20-25лет пухловатые или с целлюлитом, не красивое тело.

_________________
https://www.instagram.com/craftru_106lbs/


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета
 Сообщение Добавлено: 24 окт 2017, 14:21 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11
Сообщения: 7455
Robbin1 писал(а):
Это она оч молодая и вся ровная и гладкая, потом недостаток животного белка скажется на качестве тела, - дряблость, целлюлит. Все веги, сыроеды (кого в инете и реале видела), если им не по 20-25лет пухловатые или с целлюлитом, не красивое тело.


:m_yes :m_yes

Она не даром свой BMI умалчивает. Я смотрю она калории за счет фруктов набирает, а с остальными питательными веществами как? Жалко девушку, я не понимаю, почему ее поддерживают

_________________
Life Is a Journey, Not a Destination


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета
 Сообщение Добавлено: 24 окт 2017, 15:15 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2004, 19:12
Сообщения: 10703
Откуда: Wonderland
Robbin1 писал(а):
Carmen22 писал(а):
45-48 кг я думаю она весит. мой вес до родов. я потом.


А после род намного поправились?
Да, я думаю у неё вес как вы написали, но она судя по всему активная, спортом занимается, волосы-кожа выглядят здоровыми, к тому же она нутришионист, знает сколько чего ей есть надо.

На счёт калорий 2-3К, вполне возможно она их наедает. Не знаю. Она на ю тубе показывает свой рацион, одних фиников как снек оч много ест, а они калорийные, плюс фрукты и тд.
Но я бы так питаться не хотела, был период и сыроедение и вегантсва, и на фруктах одних сидела. Как разгрузочные дни недели - да, но не постоянно.
Это она оч молодая и вся ровная и гладкая, потом недостаток животного белка скажется на качестве тела, - дряблость, целлюлит. Все веги, сыроеды (кого в инете и реале видела), если им не по 20-25лет пухловатые или с целлюлитом, не красивое тело.


После первых не поправилась. Вес был такой же как до родов. После вторых разнесло как корову. Что я только не делала. Лариса (тут ник) такой есть не даст соврать. Потом плюнула.. и вес рухнул сам посебе как раз до 45 кг..( когда соседка обнимала и переживала.) Фото под рукой нет. Нужно искать они где то вдебрях компьютера.
Потом опять откудо то все привалило. сейчас у меня 62-64 кг при росте 165 ..вес прыгает.. Я думаю это гормоны ( я не сладкоежка, хлеб не ем вообще, молоко не могу пить, фаст фуды обхожу, соду не пью.. не знаю даже не тянет.. питание всегда было стандартное. .Хочу 58 кг комфортная зона лично для себя.. в 45-48кг не хочу..

Сейчас вот такая я.. Джинсы 6 ка.. Верх M-ка.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета
 Сообщение Добавлено: 24 окт 2017, 16:40 
Не в сети
Богиня
Богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50
Сообщения: 849
Откуда: Austin, TX
Carmen22 писал(а):

Потом опять откудо то все привалило. .. питание всегда было стандартное. .Хочу 58 кг комфортная зона лично для себя.. в 45-48кг не хочу..

Сейчас вот такая я.. Джинсы 6 ка.. Верх M-ка.


Может двигаетесь не достоточно? в смысле, сжигаете меньше чем потребляете?
Не знаю сколько вам лет, но вообще с возрастом надо есть меньше тк метаболизм постепенно замедляется. Часто люди едят столько же в 40-50 сколько они ели в 20.
А спите достаточно? недостаток сна оч плохо отражается на женском весе. Я сама привыкла спать мало, так сейчас заставляю себя ложиться по-раньше, чтобы хотя бы 7 часов спать каждый день.

_________________
https://www.instagram.com/craftru_106lbs/


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета
 Сообщение Добавлено: 24 окт 2017, 16:48 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2016, 22:50
Сообщения: 3499
nyk2009 писал(а):
Я очень люблю худые и спортивные фигуры у женщин.


Анорексичный кач

Изображение

_________________
Красота в глазах смотрящего.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета
 Сообщение Добавлено: 24 окт 2017, 17:59 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2012, 12:21
Сообщения: 4514
Откуда: "из Средней Азии б СССР"
M&M's Mom писал(а):
nyk2009 писал(а):
Я очень люблю худые и спортивные фигуры у женщин.


Анорексичный кач

Изображение

:s_thumbup


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета
 Сообщение Добавлено: 24 окт 2017, 18:10 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2004, 19:12
Сообщения: 10703
Откуда: Wonderland
Robbin1 писал(а):
http://www.weightlossphotos.net/
Может кому пригодится сайт для вдохновления личными результатами. Там народ худеет, потом пишет параметры До и После, ставит фото и пишут как похудели.
Честно сказать, все До и После, я бы сказала точнее - До/Obese -- После/просто overweight. В лучшем случае - до/obese, после - average. Но всё равно, разница конечно у многих поразительная. Я правда только женщин поглядела некоторых, не мужчин.

Там где Weight Loss Photos by categories, сверху, можно выбрать для просмотра мужчин или женщин, тип фигуры с каким люди худеют, тип диеты, возраст.


Это стайт показатель огромной силы воли у людей. Сопрт и еще раз спорт..:s_thumbup


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета
 Сообщение Добавлено: 24 окт 2017, 19:24 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2012, 12:21
Сообщения: 4514
Откуда: "из Средней Азии б СССР"
у тощенькой блоггерши ручи-ножки ок,
у неё торсо жутковастое


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкокалорийная диета
 Сообщение Добавлено: 25 окт 2017, 12:42 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11
Сообщения: 7455
Цитата:
5 Things To Know About Whole Grains


https://bluezones.com/2016/12/5-things- ... le-grains/

_________________
Life Is a Journey, Not a Destination


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 18 из 59 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.   1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 59   След.







Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: AllaR и гости: 9

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: