Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ
Filimon    Translit RU/EN    Translit.ru



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 26 июн 2018, 23:49 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 05 ноя 2012, 20:08
Сообщения: 1554
Rbride писал(а):
Война, я тоже вчера погуглила цинк. Оказывается что хром,магний и цинк это то что должно работать и перебить тягу к сладкому. Я вот про хром знала, магний пью и так по другим причинам,а про цинк вот не знала. Век живи,век учись. Придется заказывать :d_thanx



А как часто его надо пить? Перед месячными чтобы снять жор или на постоянной основе?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 27 июн 2018, 03:08 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 11374
Откуда: Оттуда
Sonia2012 писал(а):
Rbride писал(а):
Война, я тоже вчера погуглила цинк. Оказывается что хром,магний и цинк это то что должно работать и перебить тягу к сладкому. Я вот про хром знала, магний пью и так по другим причинам,а про цинк вот не знала. Век живи,век учись. Придется заказывать :d_thanx



А как часто его надо пить? Перед месячными чтобы снять жор или на постоянной основе?


Я где то на середине цикла начала пить, но пью на постоянной основе. И прям сразу эта тяга к сладкому во время ПМС снялась.

_________________
Запись на прием и личные консультации. Быстро, надежно, анонимно и очень дорого. Надежно и с гарантией избавлю от интернет зависимости.
www.kaschenko-spb.ru/contacts


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2018, 12:55 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 11374
Откуда: Оттуда
Интересная лекция. Много информации и переодическом голодании, калориях, гормонах, инсулиновой резистности, метаболизме и тд

https://www.youtube.com/watch?v=jXXGxoNFag4

_________________
Запись на прием и личные консультации. Быстро, надежно, анонимно и очень дорого. Надежно и с гарантией избавлю от интернет зависимости.
www.kaschenko-spb.ru/contacts


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 12 июл 2018, 01:46 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 11374
Откуда: Оттуда
Кто нибудь солит красную рыбку для кето? Что вы используете как заменитель сахара?

_________________
Запись на прием и личные консультации. Быстро, надежно, анонимно и очень дорого. Надежно и с гарантией избавлю от интернет зависимости.
www.kaschenko-spb.ru/contacts


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 12 июл 2018, 11:50 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10536
Откуда: TX, SA
Война писал(а):
Кто нибудь солит красную рыбку для кето? Что вы используете как заменитель сахара?

А чем глистов/паразитов в сырой рыбе убиваешь?
Сразу скажу, алкоголь, что гуляет по инету инфа, как мертвому припарка, не убивает.

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 12 июл 2018, 12:00 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 11374
Откуда: Оттуда
Beloved писал(а):
Война писал(а):
Кто нибудь солит красную рыбку для кето? Что вы используете как заменитель сахара?

А чем глистов/паразитов в сырой рыбе убиваешь?
Сразу скажу, алкоголь, что гуляет по инету инфа, как мертвому припарка, не убивает.



Я солю, потом в пакет и на глубокую заморозку отправляю. Там она у меня лежит сколько то, в зависимости от моей выдержки. Но как правило дня 3. Но я покупаю семгу которую никогда не морозили. Если солю рыбку которую раньше морозили, то этот шаг просто пропускаю. Я бы покупала готовую, у нас в русском магазине лосось соленый ( копченый) продается по 10-12 долларов паунд. Наверное дешевле чем самому солить, так как уходит много жидкости при засолке. Но я не знаю что они туда пихают, сколько сахара и какие еще добавки.

_________________
Запись на прием и личные консультации. Быстро, надежно, анонимно и очень дорого. Надежно и с гарантией избавлю от интернет зависимости.
www.kaschenko-spb.ru/contacts


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 12 июл 2018, 13:07 
Не в сети
Богиня
Богиня

Зарегистрирован: 09 июн 2015, 17:06
Сообщения: 685
Война писал(а):
Кто нибудь солит красную рыбку для кето? Что вы используете как заменитель сахара?


я солю без сахара - покупаю только свежую лосось - соль, красный лук , свежий укроп , заварачиваю в фольгу и на 2 дня в холодильник.

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 12 июл 2018, 14:22 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 05 июн 2016, 22:44
Сообщения: 5033
Aleks01 писал(а):
Война писал(а):
Кто нибудь солит красную рыбку для кето? Что вы используете как заменитель сахара?


я солю без сахара - покупаю только свежую лосось - соль, красный лук , свежий укроп , заварачиваю в фольгу и на 2 дня в холодильник.


Какие пропорции? В смысле кол-во соли от веса рыбины.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 12 июл 2018, 14:57 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10536
Откуда: TX, SA
А у нас в костко лосось имееться нескольких видов, там же есть и нутришионс на него.
Вообщем я с рыбой не рискую :h_angry

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 6 продолжение
 Сообщение Добавлено: 12 июл 2018, 16:01 
Не в сети
Богиня
Богиня

Зарегистрирован: 09 июн 2015, 17:06
Сообщения: 685
IzaStar писал(а):
Aleks01 писал(а):
Война писал(а):
Кто нибудь солит красную рыбку для кето? Что вы используете как заменитель сахара?


я солю без сахара - покупаю только свежую лосось - соль, красный лук , свежий укроп , заварачиваю в фольгу и на 2 дня в холодильник.


Какие пропорции? В смысле кол-во соли от веса рыбины.


ловите , пропорций особых нет я делаю на глаз https://www.youtube.com/watch?v=yQr7-wgtNjk

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 59 из 60 [ Сообщений: 598 ]  На страницу Пред.   1 ... 56, 57, 58, 59, 60   След.







Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: