Автор |
Сообщение |
salma
|
Заголовок сообщения: Re: Что можно вместо кофе? Добавлено: 23 фев 2010, 09:33 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2007, 02:06 Сообщения: 118
|
Марина, почитайте статьи в интернете о синдроме хронической усталости. Сонливость постоянная это обычно симптом синдрома хр. усталости. Я вообще сколько себя помню , всегда была сонной мухой . напитки с кофеином помогают на короткий промежуток времени. А потом опять, хоть спички в глаза вставляй
|
|
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Что можно вместо кофе? Добавлено: 23 фев 2010, 15:06 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13 Сообщения: 23702 Откуда: Texas
|
salma писал(а): Сонливость постоянная это обычно симптом синдрома хр. усталости. сонливость у меня потому что сплю мало и устаю. А мне надо учиться, но организм боретcя и часто отрубаюсь читая книгу. Нужно как-то взбодриться, чтобы можно было учиться по вечерам.
_________________ A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
|
|
|
lucky bride
|
Заголовок сообщения: Re: Что можно вместо кофе? Добавлено: 25 фев 2010, 00:24 |
|
Зарегистрирован: 01 окт 2005, 06:27 Сообщения: 3812
|
Я несколько раз пробовала пить энерг.напитки. Я не знаю Уралочка про такие говорит или нет, у меня муж покупает, а я не глядя пью :), такие маленькие бутылочки, может грамм 50 там, если интересно спрошу у мужа (сейчас они закончились). Они тоже на кофеине, но мне помогают, а кофе тоже никакого толку. Я обычно вечером пью, т.к. недосыпаю постоянно и к вечеру иногда просто валюсь от усталости, вернее от того, что спать хочу. Я даже не замечаю, что через 20 мин. после них я уже бодра и весела :) А может курсом что-то пропить? Помню для улучшения концентрации внимания в РОссии я НовоПассит пила.
|
|
|
|
|
Mango Tango2
|
Заголовок сообщения: Re: Что можно вместо кофе? Добавлено: 04 мар 2010, 14:32 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 05 янв 2010, 13:11 Сообщения: 5784
|
Простое и известное средство чтобы взбодриться без кофеина - красный помидор (органик) или стакаn томатного сока. Вечером и ночью помогает лучше чем кофе.
_________________ Some things can never be unsaid, so don’t say them in the first place. If it were not for British news sources, I would never know what was really going on here in the States.
|
|
|
|
|
Angie123
|
Заголовок сообщения: Re: Что можно вместо кофе? Добавлено: 06 мар 2010, 15:36 |
|
Зарегистрирован: 14 янв 2010, 20:13 Сообщения: 326 Откуда: Спасибо за внимание. Bye!
|
Irinchen писал(а): Самое действенное - набить проблем на задницу. Тогда сон как рукой снимет. Кому как. Я если проблем полно - в люлю под теплое одеяло и сплю-сплю.
|
|
|
|
|
AllaR
|
Заголовок сообщения: Re: Что можно вместо кофе? Добавлено: 06 мар 2010, 15:50 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 13 апр 2009, 06:56 Сообщения: 12756
|
Таблетки спирулины, в Трейдер Джо очень дешевые. Только много сразу не надо, 1-2, а то от них запор бывает.
|
|
|
|
|
Claire79
|
Заголовок сообщения: Re: Что можно вместо кофе? Добавлено: 06 мар 2010, 17:36 |
|
|
звезда |
|
|
Зарегистрирован: 01 сен 2008, 12:05 Сообщения: 104 Откуда: Теxas, Houston North
|
СОН!!! Марин, заставь себя найти дополнительное время для сна, расставь приоритеты. Может быть, на какие-то домашние дела забивать иногда? Здоровье дороже. Постарайся спать побольше. Это единственное самое здоровое средство от сонливости из-за хронич. недосыпа! Нервная система от энергетич. средств взбодрится, но она ведь уставшая, потом истощится.
|
|
|
|
|
Arcobalena
|
Заголовок сообщения: Re: Что можно вместо кофе? Добавлено: 20 мар 2010, 00:44 |
|
Зарегистрирован: 05 дек 2005, 07:42 Сообщения: 431 Откуда: Челябинск->CA->WA
|
Зеленый чай действует намного эффективнее кофе. К тому же, если его пить с витамином С, проявляются всякие полезные свойства зеленого чая.
_________________ This too shall pass
|
|
|
|
|
aivy
|
Заголовок сообщения: Re: Что можно вместо кофе? Добавлено: 21 мар 2010, 23:01 |
|
Зарегистрирован: 19 мар 2006, 23:08 Сообщения: 1174 Откуда: Khabarovsk-HAWAII,USA по совместительству модератор раздела "Где ты, Доктор Айболит"
|
матэ
_________________ В тюрьме столько не сидят, сколько вы в интернете. :)
|
|
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Что можно вместо кофе? Добавлено: 22 мар 2010, 09:19 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13 Сообщения: 23702 Откуда: Texas
|
не, пасиба, проблем на задницу мне хватает. Попробую чай, Алла, а у нас Трейдер Джо нет
_________________ A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
|
|
|
|