IRINA_SH писал(а):
Irina2 писал(а):
Лариса, судорги - это нехватка кальция или магния. Или того и другого.
А мне кажется не только нехватка кальция и магния, а может быть предвестником опять же варикоза. У меня лет несколько назад судороги были постоянно, а потом прошли и начались проблемы с венами (боль и расширение вен).
Я, когда беременная была, тоже от судорог не знала как спасаться
Доктор сказала, что это недостаток
КАЛИЯ (а не кальция). Содержится в бананах и кураге.