Kalambyr1 писал(а):
Подошвенный фасцит, это шпоры? У меня уже месяцев 9 болит пятка, я 6 раз делала shockwave therapy, накупила массажных мячиков-ничего не помогает. Только деньги потратила.
А врачиха вообще выдала, тебе говорит надо носить тапки на каблуке. Нагрузки не будет на пятку.
я сама случайно вылечила свою плантар фасшиати, как то натанцевалась на туфельках с высоким каблуком на вечеринке, наутро как рукой сняло боль, теперь переодически на каблуки высокие встаю, а на работе одеваю обувь с 5-6 см. каблуком, а до этого часто ходила в крассовках и в балетках, практически перестала каблуки носить, вот и заработала себе шпоры.
