Мне еще не актуально, но уже задумываюсь...
Я, скорее всего, буду принимать ГЗТ. Только эстроген (вроде бы у тех, кто принимает смешанные эстрогено-прогестероновые препараты риск рака выше).
В моей семье у всех проблемы с сердечно-сосудистой системой. Высокое давление, инфаркты, инсульты и с маминой, и с папиной стороны. Рака не было, тьфу, тьфу.

У меня еще нет менопаузы, а давление уже повышается, особенно последний год, и аритмия есть. То есть в моем конкретном случае опасность умереть от сердечно-сосудистых проблем явно выше, а рак... ну буду проверяться регулярно.
Вот жду результата УЗИ, если что-то подозрительно - пойду на МRI. Маммограмму нафик, слишком много данных о вреде, буквально пишут, что каждая маммография повышает риск развития рака на 2% ((((

К чему пишу - все очень индивидуально, и в идеале нужно много читать и поговорить как минимум с парой врачей и здесь, и там, прежде чем принимать решение.

Просто принимаю. Европейский Climen. Затовариваюсь, когда по случаю. Можно и по интернету, но дорого.
Лет в 58 перешла на полдозы - таблетка пополам. Чувствую себя прекрасно. Принимаю уже лет 15.
От наших врачей было не добиться никаких рекомендаций. В Европе прописывают практически всем. Просто продолжаю
принимать. И да, были жуткие бросания в жар, спать не могла, жарко, потная, это будило. Когда стала принимать
все прошло. Про риски - читала абсолютно противоположное. И что опасно, и что наоборот, предотвращает рак.
В конце концов, раком болеет абсолютное большинство, кто ГЗТ не принимает. Так что не застрахован никто.

Только эстроген назначают если удалена матка, остальным - комбинированные препараты. Про "риск" информация старая, думаю, так и тянется после WHI, что уже многократно опровергнуто. Параллельно идёт 20-летнее, но уже европейское исследование WISDOM, где правильно подобраны возрастные группы, ну и не "лошадиной мочой" кормят женщин. Результаты уже должны быть на подходе (2017), начали в 1997. Я разговаривала с тремя разными врачами, а разных городах. Все профи. Мнения сходятся. Вот жду визит к московскому светиле, хотя, уже начиталась её статей и хочу только задавать вопросы. Да, говорят, что большое заблуждение, что чтобы начинать ГЗТ, нужно прибыть к менопаузе. Особенно если на кону профилактика сердечно-сосудистых или Альцгеймера. Лучше начинать раньше, а с возрастом уменьшать дозировку. Терапия рассчитана до конца жизни, а не на пять лет, как пишут старые методички. Вообще-то интересно почитать и послушать отзывы реальных людей, которые сидят на терапии много лет, а не читать результаты каких-то исследований, которые стартовали с неизвестными нам целями.
Маммограмму мне заменили на узи.

Два разных врача мне сказали, что в группе риска те, у кого кто-то по женской линии имел рак молочной железы, яичников или матки. Все. И только на эти органы дали мне направление на онкомаркеры.

я почти два года сидела на Duavee, комбинированный препарат, в т.числе и профилактика остеопороза. Тоже какое-то супер-пупер лекарство нового поколения. Весной начались загрудинные боли, кашель появился. Перестала принимать все пилюли,в том числе и витамины. Патологий никаких при обследовании не обнаружили. Снова вернулась к Дуави, причем, принимала только его, вернулись и боли, и кашель. Надо идти к доктору, рассказать о побочках, хотя в аннотации ничего подобного не было указано. Нужно, видимо, переходить на другой препарат

Какой именно? Их три?

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

Наоборот, Helenni. Unopposed estrogen increases risk of uterus cancer.
Современные рекомендации американской медицины:
ГЗТ не может быть постоянной как думали раньше, назначается на небольшой срок(до нескольких лет) по показаниям (тяжёлый климакс например) и НЕ назначается для профилактики остеопороза или сердечно сосудистых заболеваний.

Каттен, я очень уважаю ваше знания и опыт, но думаю вы в какой то мере пошутили здесь.
Такую тактику можно рассматривать только если куча генетический маркеров и в семье по женской линии сплошные раки груди/яичников в раннем возрасте.

Если ничего этого нет, то риск получить рак будет статистически ниже чем осложнения и побочные эффекты от всех этих операций и таблеток.