Третий день не ем сладкого, что для меня уже большой подвиг. Сладкие напитки не пью уже давно, а вот шоколадки, маффины, печенье, мороженное за три дня не съела, хотя они повсюду (не в магазине, на работе). Кто-то отказывался ? Еще проблема в том, что полностью от (как вроде правильно делать при отказе) не отказалась пока, то есть картошка, пицца еще пока есть... И бананы как замена сладкому. Во не знаю, лучше ли от них тоже отакзаtься (боюсь совсем грустно будет)

_________________
https://www.youtube.com/watch?v=TG2zM0PKYao

привычка великая вещь. сначала тяжеловато будет, но если неделю продержаться, то потом и само в рот не полезет.

Я не ем сладкое, уже года 4, попробовала недавно очень вкусное пирожное (как казалось мне когда-то) из франзузской бэйкери, ну что сказать, по мне так фрукты вкуснее.

Делайте желато или сорбет без сахара, просто покупайте сладкие фрукты и ягоды, бросайте в блендер, туда сливки или кокосовое молоко и морозьте. Шоколад можно кушать, только чтобы много там какао было, минимум 80%

_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination

кто говорит не покупать сладкого и н ходиtь в эти отделы
вот только что 5 минут назад коллега с трейнинга в нашем офисе принесла вкуснейшие маффины и они сейчас стоят next desk. Завтра митинг и другая коллега пообещала принести вкусные донаты. Мне увольняться с работы?
пс - те маффины пока так и стоят, я не съела пока.

_________________
https://www.youtube.com/watch?v=TG2zM0PKYao

один самый маленький взяла и поставила себе на стол посмотреть. В рот мне ноги

_________________
https://www.youtube.com/watch?v=TG2zM0PKYao

Никогда не любила маффины, донатс могла скушать пока молодая была, а когда метаболизм снизился, то я просто перестала.

Сладкого хочется, так как мозг глюкозу требует. Ее можно из других ресурсов брать. Съешьте фрукт и потерпите минут 20, чтобы до мозга дошло, что вы что-то скушали. Также советуют пол ложки чайной меда или шоколад и 20 минут подождать.
Просто время пройдет, когда с сахара слезете и потом не будет потребности. Я ни за какие отбивные донатсы не съем, даже если кучу передо мной положить. Это дело времени

_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination

Если у вас нет проблем с сахаром в крови и лишним весом, то ешьте сладкое на здоровье иногда. Чего так мучаться то? А если есть проблемы со зоровьем, связанные с потреблением сладкого, то подумайте о своем здоровье, прежде, чем съесть донатс.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Я обещала себе много раз, но воз и ныне там. Это наверное как наркотик.
Я мед ем когда сладкого хочется и соблазниться нечем, но муж любит что-то на десерт, поэтому часто какие-то печеньки, кексы,кейки есть в доме. Он согласился на черный шоколад 70% и выше, но от мучное все равно пока не отказались. Я также попупаю чернослив в Кастко, очень свежий и мягкий всегда и недорого! Там же покупаем пикан орехи(тоже недороо большой пакет) и начиняю чернослив ими.

Сазар многие избегают, потому что это - яд, провоциорующий многие, болезни включая кариес. Избегать его надо всем для профилактики, но немного и иногда не повредит, я думаю. Я из сладкоежек, кто не знает меру, мне надо выдавать конфеты поштучно и прятать подальше.

и представлешь язык живой, меняется и когда-нибудь нормальный глагол кушать опять станет на свое место?

хотя господа и слуги вернулись может и не станет теперь

но Крылов
"....
Ты виноват уж тем, что хочется мне кушать".-
Сказал и в темный лес Ягненка поволок.

и волк был не женщиной и не обращался к ягненку как к ребенку, чтобы накомить его, а не себя


вот возмьет слово и вернется, потому что само по себе оно нормальное, оттенки придуманы искусственно

Полностью согласна. Туда же идут всевозможные сухие кексы, куличи и т.п.
Пончики люблю, но советские, на машинном масле и с сахарной пудрой

Вообще у меня дежавю. Такое впечатление, что мы это уже обсуждали.
Точно
viewtopic.php?f=51&t=149279

по второму кругу пошла, можно объединиtь темы

_________________
https://www.youtube.com/watch?v=TG2zM0PKYao

У меня проблема не сахар а мучное: хлеб, булки, паста. Не кексы и донатс, там много сахара, слишком сладкое. С детства запах свежеиспечённого хлеба ассоциируется с домом, бабушкой. Мммм корочка горячего домашнего хлеба лучше всяких синтетических донатс и маффинов.
Выпечкой должен пахнуть дом, мой дом. Хотя лишним весом я не страдаю, но от мучного у меня усталость и мигрени, поэтому стараюсь не есть.

_________________
Полюбила себя,
Оказалась та ещё стерва.

то есть вот это не вызывает желание съесть? еххх

_________________
https://www.youtube.com/watch?v=TG2zM0PKYao