|
Автор |
Сообщение |
Юнона с авоськой
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 16:44 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2016, 09:19 Сообщения: 355
|
По теме. Кто уж совсем не может пить кофе, есть более здоровая альтернатива - цикорий. Даже на амазоне можно купить. На мой вкус, приятнее, чем кофе. https://www.amazon.com/gp/aw/d/B011M5GH ... ref=plSrch
Я была кофеманка, сейчас пью яблочный уксус с медом с утра.
_________________ Бывшая Юнона без авоськи. На форуме с 1924 года.
|
|
|
|
|
OJKTexas
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 16:47 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 18 май 2015, 15:03 Сообщения: 5835
|
Для меня от кофе больше вреда, чем пользы. Могу позволить 1 раз в неделю. На других такое действие не оказывает, те и пьют каждый день. Свекровь, 90 лет, пьет его целый день, горячим цедит. У нее давление в норме. Он ее бодрит.
_________________ Беда в том, что лучшим доказательством истины мы склонны считать численность тех, кто в нее уверовал. Монтень
|
|
|
|
|
OJKTexas
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 16:48 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 18 май 2015, 15:03 Сообщения: 5835
|
Юнона с авоськой писал(а): По теме. Кто уж совсем не может пить кофе, есть более здоровая альтернатива - цикорий. Даже на амазоне можно купить. На мой вкус, приятнее, чем кофе. https://www.amazon.com/gp/aw/d/B011M5GH ... ref=plSrch
Я была кофеманка, сейчас пью яблочный уксус с медом с утра. цикорий тоже жарят?
_________________ Беда в том, что лучшим доказательством истины мы склонны считать численность тех, кто в нее уверовал. Монтень
|
|
|
|
|
Юнона с авоськой
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 16:51 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2016, 09:19 Сообщения: 355
|
OJKTexas писал(а): Юнона с авоськой писал(а): По теме. Кто уж совсем не может пить кофе, есть более здоровая альтернатива - цикорий. Даже на амазоне можно купить. На мой вкус, приятнее, чем кофе. http://heavystuff.net/inulin-polza-i-sp ... imenenija/
_________________ Бывшая Юнона без авоськи. На форуме с 1924 года.
|
|
|
|
|
Война
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 16:55 |
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56 Сообщения: 12981 Откуда: Оттуда
|
Юнона с авоськой писал(а): По теме. Кто уж совсем не может пить кофе, есть более здоровая альтернатива - цикорий. Даже на амазоне можно купить. На мой вкус, приятнее, чем кофе. https://www.amazon.com/gp/aw/d/B011M5GH ... ref=plSrch
Я была кофеманка, сейчас пью яблочный уксус с медом с утра. Мерси, попробую цикорий. В Беларуси продавали сгущенное молоко с цикорием. Его надо было разводить с горячей водой и это была замена кофе. Но мне нравилось есть сгущенку так- вкус ну очень приятный.
_________________ Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.
|
|
|
|
|
Venus2016
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 16:56 |
|
Зарегистрирован: 07 авг 2016, 15:02 Сообщения: 369
|
Есть обалденная альтернатива кофе. Выглядит как кофе, на вкус как кофе и без той кислотности что у кофе. Вам очень понравится! Dandy Blend, Instant Herbal Beverage with Dandelion, 2 lb. Bag https://www.amazon.com/dp/B000SMN0DO/re ... GBb58AC84X
|
|
|
|
|
mrv71
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 17:14 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2004, 20:29 Сообщения: 11938 Откуда: CA
|
Ну да, ещё цикориев и одуванчиков не хватало! Как в войну, когда пить и есть было нечего, вот и придумывали всякие заменители...
_________________ Читать написанное транслитом - все равно, что читать написанное говном на стене: вроде все понятно, но все равно неприятно! :-)
|
|
|
|
|
Venus2016
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 17:19 |
|
Зарегистрирован: 07 авг 2016, 15:02 Сообщения: 369
|
mrv71 писал(а): Ну да, ещё цикориев и одуванчиков не хватало! Как в войну, когда пить и есть было нечего, вот и придумывали всякие заменители... В составе тоже есть цикорий. Эта смесь самая близкая по вкусу к кофе что я пила. И у меня нет никакой асид рефлекса как после кофе.
|
|
|
|
|
mrv71
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 17:24 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2004, 20:29 Сообщения: 11938 Откуда: CA
|
У меня его вообще ни от чего нет, тем более от кофе.
_________________ Читать написанное транслитом - все равно, что читать написанное говном на стене: вроде все понятно, но все равно неприятно! :-)
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 18:07 |
|
|
Пудик, добавляют хоть куда. В десерты тоже соль добавляют, а вы разве не знали ? Соль и сахар -это самые "покрыватели" вкуса. Особенно сахар, поэтому вы соль не чувствуете. У меня здоровое питание, поэтому я все эти примеси сразу чувствую. Почему травятся несвежими кейками, которые на яйцах, потому что вы даже вкус тухлого яйца в сладком не почувствуете
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 18:10 |
|
|
Цикорий здесь в хелси фуд очень дорогой, какаято плошка с несколькими граммами $$. В России если не ошибаюсь 400-500 грамм - 400руб. Я привезла оттуда несколько пачек, там хорошая компания их выпускает, уже все выпила, нужно опять лететь за ним
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 18:21 |
|
|
OJKTexas писал(а): Для меня от кофе больше вреда, чем пользы. Могу позволить 1 раз в неделю. На других такое действие не оказывает, те и пьют каждый день. Свекровь, 90 лет, пьет его целый день, горячим цедит. У нее давление в норме. Он ее бодрит. Я читала, что еще сто лет назад провели эксперимент. Два заключенных на острове с пожизненным заключением -одному давали только чай, другому только кофе. Оба прожили почти одинаково, с разницей в три года. Я люблю чай, люблю только запах кофе, хотя иногда чашечку выпью И мы пьем не сладкий, без молока, я даже не представляю как это можно пить чай или кофе с сахаром, я и одуванчиками балуюсь (в хелс фуд есть) -это к MRV Кстати хорошо напомнила, может год не покупала, нужно купить, я сейчас чтото больше зеленым чаем увлеклась:)
|
|
|
|
|
Angela777
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 20:00 |
|
Зарегистрирован: 22 июн 2015, 12:06 Сообщения: 6596 Откуда: USA
|
mrv71 писал(а): А вы лично пробовали эти кофе??? Я пробовала! Всё кофе из Латинской Америки невероятно горькое, просто в рот взять невозможно - хоть целую пачка сахара туда высыпь, все равно не помогает. А европейского кофе типа Лаваццы (итальянского, немецкого, французского и т.п.) растворимого здесь не продают. Лавацца в России есть растворимая, но она не такая какая-то, я покупаю только британскую по интернету, присылают из Англии. А Кафе Нуар сменило владельца и стало полным г... даже там. Я пила и пью и это самый настоящий кофе, а всякие европейские с добавками и модифицированные гадость. Кофе и должeн быть черным и горьким, кислотные это растворимые, хотя Нескафе из Латинской Америки, тоже бодрит, он кстати есть в Волмарте, Биг Лотс в этнической секции. Пить кофе натуральный без сахара надо привыкать, тогда все добавки сразу будут чувствоваться и уже все кофейки с добавками не будут нравиться после хорошего, крепкого, натурального и настоящего кофе. PS Кстати когда умеешь пить натуральный кофе, он и горьким не кажется, особенно зависит от того какой кофе (страна, роаст), горький и кисловатый это растворимый и неприятный натуральный если в него кладут сахар, шепотка соли улучшает вкус и делает его бархатистым
_________________ неконтролируемый жопэс может завезти неизвестно куда.
|
|
|
|
|
Mango Tango2
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 20:26 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 05 янв 2010, 13:11 Сообщения: 5797
|
BBC Новое исследование о здоровом питании. Когда лучше есть? 24 августа 2018
Если вы сторонник здорового питания, то наверняка уже утонули в море информации о том, что нужно есть и в каких количествах. Согласно новому исследованию, важно также внимательно следить за тем, когда именно вы принимаете пищу. Диетологи практически всегда советуют есть регулярно - с определенными интервалами, и не пропускать приемы пищи.
Первые 10 часов после пробуждения Новое исследование концентрируется на так называемом циркадном ритме - внутреннем ритме нашего организма. Основной вывод заключается в том, что мы должны питаться в первые 8-10 часов после того, как проснемся, и не выходить за эти рамки, чтобы дать организму достаточно времени для переваривания пищи, отдыха и восстановления.
Доктор Сатчин Панда - профессор Института биологических исследований в Далласе и автор книги "Циркадный код", написанной по результатам 10-летнего исследования этой проблемы. В интервью Би-би-си он отметил, что наш организм функционирует лучше, если модель питания ориентирована на циркадный ритм. "Почти у каждой клетки в нашем организме свои циркадные часы, это наш 24-часовой цикл", - говорит он. "Это означает, что так же, как и с оптимальным временем для сна, существует оптимальное время для того, чтобы принимать пищу, учиться, выполнять физические нагрузки, - говорит Панда. - Выяснилось, что наш организм способен переваривать пищу и поглощать питательные вещества в течение первых 8-10 часов в день, максимум - 12 часов". "Вне этого периода циркадные часы переключаются, и наше тело переходит в другой режим, чтобы восстановиться и обновиться". ...
Но, как отмечается в исследовании, когда люди с избыточным весом, которые ели в течение более 14 часов в день, начинали питаться всего 10-11 часов ежедневно в течение 16 недель и без изменений в их рационе, они теряли вес и сообщали о том, у них больше энергии, и спят они тоже лучше. Положительный эффект держался в течение года.
... Людям, которые постоянно меняют режим дня, например, работают в дневные и ночные смены, следовать этой схеме, вероятно, будет достаточно сложно. Но доктор Панда говорит, что можно адаптироваться. "Людям, чередующим дневные и ночные смены, особо важно обратить внимание на то, когда они едят. Проснувшись, подождите час, прежде чем принимать свою первую калорию. Затем отведите от 8 до 10 часов в эти сутки, чтобы поесть. Когда же вы снова вернетесь в обычный режим, переключитесь обратно, опять же оставляя от 8 до 10 часов на еду ", - говорит он. "Важно также избегать употребления алкоголя, потому что работающие посменно люди гораздо более чувствительны к алкоголю, повреждающему слизистую оболочку кишечника и вызывающего болезни". Набеги на холодильник посреди ночи, поедание жирной и соленой пищи (желание, вызванное потреблением алкоголя) и сильное смещение времени приема пищи в выходные - это привычки, несовместимые со здоровым питанием. Доктор Панда сравнивает эти ситуации с "метаболическим джетлагом", который напрочь сбивает ритм нашей пищеварительной системы и вызывает дальнейшую рассинхронизацию между режимом питания и циркадными циклами. "Это все равно, что человек будет переезжать в разные часовые пояса каждые выходные", - заключает он.
_________________ Some things can never be unsaid, so don’t say them in the first place. If it were not for British news sources, I would never know what was really going on here in the States.
|
|
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: О кофе и не только Добавлено: 25 авг 2018, 20:49 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52 Сообщения: 26176
|
Jessica_ писал(а): Пудик, добавляют хоть куда. В десерты тоже соль добавляют, а вы разве не знали ? Соль и сахар -это самые "покрыватели" вкуса. Особенно сахар, поэтому вы соль не чувствуете. У меня здоровое питание, поэтому я все эти примеси сразу чувствую. Почему травятся несвежими кейками, которые на яйцах, потому что вы даже вкус тухлого яйца в сладком не почувствуете Хлорид натрия добавляют, но вы же сами писали, что глютамат несоленый, вы уж определитесь. Соль и сахар не покрывают вкус, а просто, например, без них тесто не поднимется, белки не собьются, да и пресный десерт вы вряд ли захотите есть. Тухлые яйца я тоже сразу определю.
|
|
|
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 76 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|