|
Автор |
Сообщение |
Anais
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 06 ноя 2017, 19:39 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 17 июн 2011, 21:10 Сообщения: 7580
|
Solsita писал(а): Jersey писал(а): Я творог делаю с помощью кефирного грибка. Заквашиваю им пол галлона молока и на выходе имею вкуснейший творог Да, Jersey, видела в теме о твороге, что так делают, может и Вы писали) А где этот кефирный грибок купить можно? Я бы попробовала. На е-бее https://www.ebay.com/sch/i.html?_from=R ... s&_sacat=0
_________________ Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.
|
|
|
|
|
Jersey
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 06 ноя 2017, 20:37 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 21 май 2006, 14:46 Сообщения: 613
|
Solsita писал(а): Jersey писал(а): Я творог делаю с помощью кефирного грибка. Заквашиваю им пол галлона молока и на выходе имею вкуснейший творог Да, Jersey, видела в теме о твороге, что так делают, может и Вы писали) А где этот кефирный грибок купить можно? Я бы попробовала. Если кому то нужет грибок, могу бесплатно поделиться в райне Филадельфии/Нью Джерси
|
|
|
|
|
sofia07
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 09 ноя 2017, 12:34 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 14 сен 2008, 02:30 Сообщения: 5552 Откуда: Россия-Калифорния
|
Stella38 писал(а): Про завтраки - оатмил вкусно получается, если его всарить почти до готовности и добавить туда замороженные ягоды, например чернику и посыпать сверху свежей черникой Очень вкусно оатмил с семечками подсолнуха и кокосовой стружкой! Если кто не пробовал, очень рекомендую!
|
|
|
|
|
Irina jj
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 09 ноя 2017, 13:50 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2009, 12:12 Сообщения: 2303 Откуда: USA
|
sofia07 писал(а): Stella38 писал(а): Про завтраки - оатмил вкусно получается, если его всарить почти до готовности и добавить туда замороженные ягоды, например чернику и посыпать сверху свежей черникой Очень вкусно оатмил с семечками подсолнуха и кокосовой стружкой! Если кто не пробовал, очень рекомендую! А как вы его готовите?
|
|
|
|
|
sofia07
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 09 ноя 2017, 23:07 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 14 сен 2008, 02:30 Сообщения: 5552 Откуда: Россия-Калифорния
|
Отварить оатмилс как Вам нравится (пустые или с солью/маслом/медом/кленовым сиропом) и перед подачей посыпать семечками и кокосом
|
|
|
|
|
Irina jj
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 10 ноя 2017, 06:03 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2009, 12:12 Сообщения: 2303 Откуда: USA
|
sofia07 писал(а): Отварить оатмилс как Вам нравится (пустые или с солью/маслом/медом/кленовым сиропом) и перед подачей посыпать семечками и кокосом Спасибо.
|
|
|
|
|
Nicole+
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 11 ноя 2017, 21:55 |
|
|
fatcat писал(а): Я на прошлой неделе приготовила тыкву фаршированную ground turkey. Не люблю ни тыкву ни турку, а все вместе получилось очень вкусно! Обжаривала отдельно фарш, отдельно лук, рис варила до полуготовности, тыкву запекала сырую. обжареный фарш и рис недовареный засунуть в сырую тыкву и потом запекать?
|
|
|
|
|
Nicole+
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 12 ноя 2017, 13:27 |
|
|
fatcat писал(а): Nicole+ писал(а): fatcat писал(а): Я на прошлой неделе приготовила тыкву фаршированную ground turkey. Не люблю ни тыкву ни турку, а все вместе получилось очень вкусно! Обжаривала отдельно фарш, отдельно лук, рис варила до полуготовности, тыкву запекала сырую. обжареный фарш и рис недовареный засунуть в сырую тыкву и потом запекать? Ага. Ок, у меня начинка как раз в сборе и тыква маленькая где-то валяется, пойду делать супрайз мужу
|
|
|
|
|
Nicole+
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 12 ноя 2017, 13:35 |
|
|
Девы, а вы овсянку перед варкой моете? Вообще интересно бы настолько ли она полезна,как ее рекламируют Кто-то проводил эксперимент по поеданию. овсянки по утрам с проверкой анализов? Я мою перед варкой, как сварится кладу нарезанные яблоки, чернослив из Кастко, орехи (пикан или волнат) вместо масла, иногда изюм или меда немного.Получается неплохо и сытно.
|
|
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 12 ноя 2017, 14:04 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52 Сообщения: 26176
|
Nicole+ писал(а): Девы, а вы овсянку перед варкой моете? Вообще интересно бы настолько ли она полезна,как ее рекламируют Кто-то проводил эксперимент по поеданию. овсянки по утрам с проверкой анализов? Я мою перед варкой, как сварится кладу нарезанные яблоки, чернослив из Кастко, орехи (пикан или волнат) вместо масла, иногда изюм или меда немного.Получается неплохо и сытно. Мамин эндокринолог сказал, что, если она хочет похудеть, то нужно отказаться от овсянки.
|
|
|
|
|
Nicole+
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 12 ноя 2017, 14:35 |
|
|
Пудик писал(а): Nicole+ писал(а): Девы, а вы овсянку перед варкой моете? Вообще интересно бы настолько ли она полезна,как ее рекламируют Кто-то проводил эксперимент по поеданию. овсянки по утрам с проверкой анализов? Я мою перед варкой, как сварится кладу нарезанные яблоки, чернослив из Кастко, орехи (пикан или волнат) вместо масла, иногда изюм или меда немного.Получается неплохо и сытно. Мамин эндокринолог сказал, что, если она хочет похудеть, то нужно отказаться от овсянки. Странно, никогда не думала и не слышала, что от овсянки поправляются. Разве что масло сливочное в нее добавлять обильно. Может доктор попутала овсянку с манкой? От манки да, поправляются, врачи даже включают ее в рацион тем, кому надо вес набрать.
|
|
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 12 ноя 2017, 14:38 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52 Сообщения: 26176
|
Nicole+ писал(а): Пудик писал(а): Nicole+ писал(а): Девы, а вы овсянку перед варкой моете? Вообще интересно бы настолько ли она полезна,как ее рекламируют Кто-то проводил эксперимент по поеданию. овсянки по утрам с проверкой анализов? Я мою перед варкой, как сварится кладу нарезанные яблоки, чернослив из Кастко, орехи (пикан или волнат) вместо масла, иногда изюм или меда немного.Получается неплохо и сытно. Мамин эндокринолог сказал, что, если она хочет похудеть, то нужно отказаться от овсянки. Странно, никогда не думала и не слышала, что от овсянки поправляются. Разве что масло сливочное в нее добавлять обильно. Может доктор попутала овсянку с манкой? От манки да, поправляются, врачи даже включают ее в рацион тем, кому надо вес набрать. Да нет, по-моему, манка здесь вообще не популярна. Я именно про овсянку спрашивала.
|
|
|
|
|
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 12 ноя 2017, 14:49 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11 Сообщения: 11011
|
Nicole+ писал(а): Девы, а вы овсянку перед варкой моете? Вообще интересно бы настолько ли она полезна,как ее рекламируют Кто-то проводил эксперимент по поеданию. овсянки по утрам с проверкой анализов? Я мою перед варкой, как сварится кладу нарезанные яблоки, чернослив из Кастко, орехи (пикан или волнат) вместо масла, иногда изюм или меда немного.Получается неплохо и сытно. Цитата: Health Benefits of Oatmeal https://www.healthyeating.org/Healthy-E ... of-oatmeal
_________________ Счастье - это ощущение внутреннего комфорта Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
|
|
|
suslik
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 12 ноя 2017, 14:51 |
|
Зарегистрирован: 18 окт 2013, 14:48 Сообщения: 8439
|
Пудик писал(а): Nicole+ писал(а): Девы, а вы овсянку перед варкой моете? Вообще интересно бы настолько ли она полезна,как ее рекламируют Кто-то проводил эксперимент по поеданию. овсянки по утрам с проверкой анализов? Я мою перед варкой, как сварится кладу нарезанные яблоки, чернослив из Кастко, орехи (пикан или волнат) вместо масла, иногда изюм или меда немного.Получается неплохо и сытно. Мамин эндокринолог сказал, что, если она хочет похудеть, то нужно отказаться от овсянки. Пудик, а еще что сказали исключить? я пребываю в небольшом шоке... за 8 дней пребывания во франции набрала 3 кг. думала что наоборот похудею. конечно, ела все что давали, не ограничивала себя, но вроде не так чтоб уж и много. на завтрак - горячий шоколад с кросантой. на ужин уж что придется, но с хлебом очень вкусным, ни здесь ни в москве такого хлеба нет. но как можно набрать 3кг за восемь дней, учитывая что постоянно ходила?
|
|
|
|
|
Nicole+
|
Заголовок сообщения: Re: Завтраки Добавлено: 12 ноя 2017, 14:53 |
|
|
Пудик писал(а): Nicole+ писал(а): Пудик писал(а): Nicole+ писал(а): Девы, а вы овсянку перед варкой моете? Вообще интересно бы настолько ли она полезна,как ее рекламируют Кто-то проводил эксперимент по поеданию. овсянки по утрам с проверкой анализов? Я мою перед варкой, как сварится кладу нарезанные яблоки, чернослив из Кастко, орехи (пикан или волнат) вместо масла, иногда изюм или меда немного.Получается неплохо и сытно. Мамин эндокринолог сказал, что, если она хочет похудеть, то нужно отказаться от овсянки. Странно, никогда не думала и не слышала, что от овсянки поправляются. Разве что масло сливочное в нее добавлять обильно. Может доктор попутала овсянку с манкой? От манки да, поправляются, врачи даже включают ее в рацион тем, кому надо вес набрать. Да нет, по-моему, манка здесь вообще не популярна. Я именно про овсянку спрашивала. Погуглила, нашла ответ, почему врач так сказала. Причина- сахар, который добаляют в оутмил для вкуса, так как без сахара она противная на вкус. Нужно просто не добавлять сахар. Я помню когда у меня была проблема с желудком, типа гастрита или отравилась чем, не помню уже, так вот гастроэнтеролог сказал есть немного каши овсяной каждое утро, но ничего не добавлять в нее, только если каплю меда для вкуса. Много каши не надо есть, к тому же если много, она декальциниорует,дотаточно хотя бы три ложки, чтобы она обволакивала стенки желудка и после этого можно кушать другую пищу. https://www.self.com/story/why-oatmeal- ... ain-weight
|
|
|
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 22 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|