|
Автор |
Сообщение |
LG1
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 11:14 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 11 июн 2008, 00:41 Сообщения: 3393
|
Интересно почитать.
Alzheimer's Disease Is Type 3 Diabetes–Evidence Reviewed
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769828/
|
|
|
|
|
mrv71
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 11:37 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2004, 20:29 Сообщения: 11945 Откуда: CA
|
LG1 писал(а): Демонизация жира и внедрение знаменитой пищевой пирамиды в 70-х с большим количеством карбов в основании и жалкой кучкой жира наверху привела к неуклонному росту ожирения и диабета и наметившемуся снижению продолжительности жизни. Некоторое время назад педиатры не предполагали, что им придется иметь дело с диабетом второго типа у детей. Засилье processed food приводит к развитию хронического воспаления, резистентности к инсулину и как результат ожирение, диабет, метаболический синдром и сердечно-сосудистые заболевания.
Вот это я согласна, жиреют от углеводов, а не от жиров. А вообще, секрет здорового питания - не жрать ничего из коробочек и пакетиков и готовить всё самой из свежих продуктов, как в России.
_________________ Читать написанное транслитом - все равно, что читать написанное говном на стене: вроде все понятно, но все равно неприятно! :-)
|
|
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 11:39 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52 Сообщения: 26176
|
mrv71 писал(а): LG1 писал(а): Демонизация жира и внедрение знаменитой пищевой пирамиды в 70-х с большим количеством карбов в основании и жалкой кучкой жира наверху привела к неуклонному росту ожирения и диабета и наметившемуся снижению продолжительности жизни. Некоторое время назад педиатры не предполагали, что им придется иметь дело с диабетом второго типа у детей. Засилье processed food приводит к развитию хронического воспаления, резистентности к инсулину и как результат ожирение, диабет, метаболический синдром и сердечно-сосудистые заболевания.
Вот это я согласна, жиреют от углеводов, а не от жиров. А вообще, секрет здорового питания - не жрать ничего из коробочек и пакетиков и готовить всё самой из свежих продуктов, как в России. Люди с критическим мышлением это поняли давно.
|
|
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 12:07 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06 Сообщения: 15795
|
mrv71 писал(а): LG1 писал(а): Демонизация жира и внедрение знаменитой пищевой пирамиды в 70-х с большим количеством карбов в основании и жалкой кучкой жира наверху привела к неуклон ному росту ожирения и диабета и наметившемуся снижению продолжительности жизни. Некоторое время назад педиатры не предполагали, что им придется иметь дело с диабетом второго типа у детей. Засилье processed food приводит к развитию хронического воспаления, резистентности к инсулину и как результат ожирение, диабет, метаболический синдром и сердечно-сосудистые заболевания.
Вот это я согласна, жиреют от углеводов, а не от жиров. А вообще, секрет здорового питания - не жрать ничего из коробочек и пакетиков и готовить всё самой из свежих продуктов, как в России. Вы в России когда были? Люди сейчас там только так питаются замороженными блинами и тдп из коробочек -)) Особенно молодые. Кому за 50 да по с процентами по привычке.. Хотя даже у меня родители стали покупать полуфабрикаты. Идёшь в магазин, секция овощи фрукты небольшие. Зато колбасы в пол магазина выбор и куча замороженных продуктов. У меня муж смеялся -) прям как в Америке. Стоишь и у всех в корзинах полуфабрикаты Вы уехали наверное на начале 2000 и не ходите там в магазины.
|
|
|
|
|
sweetalla
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 12:13 |
|
Зарегистрирован: 23 май 2015, 17:57 Сообщения: 13556 Откуда: USA
|
Ami писал(а): mrv71 писал(а): LG1 писал(а): Демонизация жира и внедрение знаменитой пищевой пирамиды в 70-х с большим количеством карбов в основании и жалкой кучкой жира наверху привела к неуклон ному росту ожирения и диабета и наметившемуся снижению продолжительности жизни. Некоторое время назад педиатры не предполагали, что им придется иметь дело с диабетом второго типа у детей. Засилье processed food приводит к развитию хронического воспаления, резистентности к инсулину и как результат ожирение, диабет, метаболический синдром и сердечно-сосудистые заболевания.
Вот это я согласна, жиреют от углеводов, а не от жиров. А вообще, секрет здорового питания - не жрать ничего из коробочек и пакетиков и готовить всё самой из свежих продуктов, как в России. Вы в России когда были? Люди сейчас там только так питаются замороженными блинами и тдп из коробочек -)) Особенно молодые. Кому за 50 да по с процентами по привычке.. Хотя даже у меня родители стали покупать полуфабрикаты. Идёшь в магазин, секция овощи фрукты небольшие. Зато колбасы в пол магазина выбор и куча замороженных продуктов. У меня муж смеялся -) прям как в Америке. Стоишь и у всех в корзинах полуфабрикаты Вы уехали наверное на начале 2000 и не ходите там в магазины. это точно. сейчас молодежь, скажем до 40, не заморачивается с готовками, как раньше. все на полуфабрикатах. это только те кто по-старше еще по старинке...
_________________ Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
|
|
|
|
|
mrv71
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 12:45 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2004, 20:29 Сообщения: 11945 Откуда: CA
|
Ami писал(а): mrv71 писал(а): LG1 писал(а): Демонизация жира и внедрение знаменитой пищевой пирамиды в 70-х с большим количеством карбов в основании и жалкой кучкой жира наверху привела к неуклон ному росту ожирения и диабета и наметившемуся снижению продолжительности жизни. Некоторое время назад педиатры не предполагали, что им придется иметь дело с диабетом второго типа у детей. Засилье processed food приводит к развитию хронического воспаления, резистентности к инсулину и как результат ожирение, диабет, метаболический синдром и сердечно-сосудистые заболевания.
Вот это я согласна, жиреют от углеводов, а не от жиров. А вообще, секрет здорового питания - не жрать ничего из коробочек и пакетиков и готовить всё самой из свежих продуктов, как в России. Вы в России когда были? Люди сейчас там только так питаются замороженными блинами и тдп из коробочек -)) Особенно молодые. Кому за 50 да по с процентами по привычке.. Хотя даже у меня родители стали покупать полуфабрикаты. Идёшь в магазин, секция овощи фрукты небольшие. Зато колбасы в пол магазина выбор и куча замороженных продуктов. У меня муж смеялся -) прям как в Америке. Стоишь и у всех в корзинах полуфабрикаты Вы уехали наверное на начале 2000 и не ходите там в магазины. Это в ваших магазинах и ваши знакомые. Мои всё сами готовят в мультиварке, мясо и овощи - овощи свои летом, мясо своё, зимой магазинное или с базара. В моих магазинах огромные секции рыбы, мяса всякого тоже полно, зачем г.. всякое покупать.
_________________ Читать написанное транслитом - все равно, что читать написанное говном на стене: вроде все понятно, но все равно неприятно! :-)
|
|
|
|
|
sweetalla
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 12:51 |
|
Зарегистрирован: 23 май 2015, 17:57 Сообщения: 13556 Откуда: USA
|
mrv71 писал(а): Ami писал(а): mrv71 писал(а): LG1 писал(а): Демонизация жира и внедрение знаменитой пищевой пирамиды в 70-х с большим количеством карбов в основании и жалкой кучкой жира наверху привела к неуклон ному росту ожирения и диабета и наметившемуся снижению продолжительности жизни. Некоторое время назад педиатры не предполагали, что им придется иметь дело с диабетом второго типа у детей. Засилье processed food приводит к развитию хронического воспаления, резистентности к инсулину и как результат ожирение, диабет, метаболический синдром и сердечно-сосудистые заболевания.
Вот это я согласна, жиреют от углеводов, а не от жиров. А вообще, секрет здорового питания - не жрать ничего из коробочек и пакетиков и готовить всё самой из свежих продуктов, как в России. Вы в России когда были? Люди сейчас там только так питаются замороженными блинами и тдп из коробочек -)) Особенно молодые. Кому за 50 да по с процентами по привычке.. Хотя даже у меня родители стали покупать полуфабрикаты. Идёшь в магазин, секция овощи фрукты небольшие. Зато колбасы в пол магазина выбор и куча замороженных продуктов. У меня муж смеялся -) прям как в Америке. Стоишь и у всех в корзинах полуфабрикаты Вы уехали наверное на начале 2000 и не ходите там в магазины. Это в ваших магазинах и ваши знакомые. Мои всё сами готовят в мультиварке, мясо и овощи - овощи свои летом, мясо своё, зимой магазинное или с базара. В моих магазинах огромные секции рыбы, мяса всякого тоже полно, зачем г.. всякое покупать. так никто не сказал, что там чего-то нет. там такое изобилие....но никто не заморачивается с готовками. большинство на полуфабрикатах, сэндвичах и т.д. ,как и здесь.
_________________ Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
|
|
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 13:00 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06 Сообщения: 15795
|
Причем тут мои знакомые -) Стоишь в магазине и видишь тележки. Возможно где то в небольших городках по иному. Я о Владивостоке, Питере где мои родственники живут говорю. Изобилие всего. Но полуфабрикатов намного больше. Как и здесь. И молодеж не заморочена на готовке. Кафе тейк аут как тут всякой фигни. Или подешевле полуфабрикаты.
|
|
|
|
|
Sonia2012
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 13:55 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 05 ноя 2012, 20:08 Сообщения: 1973
|
Я тут решила купить в Whole Foods açaí bowl base на пробу , какой же кошмар оказался она такая сладкая есть вообще не возможно.
|
|
|
|
|
Twinky
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 13:58 |
|
|
del
Последний раз редактировалось Twinky 17 июл 2018, 04:38, всего редактировалось 1 раз.
|
|
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 14:12 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06 Сообщения: 15795
|
Я каждый месяц покупаю на vitacost разное. Масло не рафинированное покупаю онлайн раз в год https://hudson-valley-cold-pressed-oils ... flower-oil Лучшего пока не нашла. Оно пахнет семечками. Шикарно Я знакома с хозяином. Они очень старательно к бизнесу подходят. По мелочи на Амазоне что т беру.
|
|
|
|
|
ALIEN
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 15:27 |
|
Зарегистрирован: 04 авг 2008, 20:36 Сообщения: 6046 Откуда: Ὠρίων (Орион)
|
Если вы летом покупаете он лайн, подумайте о траспортировке!!!!!!!!!!! Вы получаете мертвый или бракованный продукт из-за жары, траки нагреваются всегда выше 105 дегрии, если что-то заказали в пластмассе, то получаете пластициды в воде, не говоря уже про нагретую печенку или пробиотики, вы получаете по почте ПУСТЫШКУ!!!!!!!!!!!!! Ни в коем случае в эту жару нельзя ничего заказывать он-лайн!!!!!!!! НИ В КОЕМ!!!!! Мне легче, я могу на велике съездить в органик, у нас хоть и велосипедные дорожки везде, всеравно стремно ездить, больные злые гаверментщики несутся домой после работы жрать пиццу мороженную
|
|
|
|
|
ALIEN
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 15:29 |
|
Зарегистрирован: 04 авг 2008, 20:36 Сообщения: 6046 Откуда: Ὠρίων (Орион)
|
Я жду, когда жара спадет и закажу флекс сид оил, я туда отжимаю чеснок и получается великолепный дрессинг, не могу заказать из-за жары, оно приходит в пластике, в органике такое же 20 долларов
|
|
|
|
|
ALIEN
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 15:31 |
|
Зарегистрирован: 04 авг 2008, 20:36 Сообщения: 6046 Откуда: Ὠρίων (Орион)
|
Sonia2012 писал(а): Я тут решила купить в Whole Foods açaí bowl base на пробу , какой же кошмар оказался она такая сладкая есть вообще не возможно. А, содержание сахара проверить было слабо??? Вообще, в магазтнах должны ставить все этикетками назад и составом вперед, я вечно попереворачиваю все, акаи берри должна быть кислая, джанк продается и в хол фуде! Я уже рассказывала, как наблюдала пару обое с ожирением, что редко увидишь в органике... им доктора, видно, приказали правильно питаться, ну они из волмарта или сэмс клаба вылезли в хол фуд и напхали полную корзину крэкеров, чипсов, мороженной пиццы, пасты... Никакой зеленой гречки, кинвы или хотя бы правильного риса...ни фруктов, ни овощей, кому нужна такая диета????
|
|
|
|
|
sweetalla
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 16 июл 2018, 15:44 |
|
Зарегистрирован: 23 май 2015, 17:57 Сообщения: 13556 Откуда: USA
|
ALIEN писал(а): Если вы летом покупаете он лайн, подумайте о траспортировке!!!!!!!!!!! Вы получаете мертвый или бракованный продукт из-за жары, траки нагреваются всегда выше 105 дегрии, если что-то заказали в пластмассе, то получаете пластициды в воде, не говоря уже про нагретую печенку или пробиотики, вы получаете по почте ПУСТЫШКУ!!!!!!!!!!!!! Ни в коем случае в эту жару нельзя ничего заказывать он-лайн!!!!!!!! НИ В КОЕМ!!!!! Мне легче, я могу на велике съездить в органик, у нас хоть и велосипедные дорожки везде, всеравно стремно ездить, больные злые гаверментщики несутся домой после работы жрать пиццу мороженную ну в общем то в магазин доставляется все в тех же траках. все ведь не появляется на полках по мановению волшебной палочки.
_________________ Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
|
|
|
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Baylee, Google [Bot] и гости: 202 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|