|
Автор |
Сообщение |
Larissa1067
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 04 июл 2018, 10:51 |
|
Зарегистрирован: 22 янв 2008, 17:51 Сообщения: 7161
|
Женя писал(а): Девы, пейте Иван- чай. Один из самых сильных антиоксидантов Я такой привозила. Понравился. Пахнет очень вкусно.
_________________ Хвалу и клевету приемли равнодушно И не оспаривай глупца
|
|
|
|
|
Война
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 04 июл 2018, 13:17 |
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56 Сообщения: 12981 Откуда: Оттуда
|
Нашла на амазоне дешевый, всего 22 бакса за 20 пакетиков ( 30 гр), украинский. Наверное надо в волмарте купить. У нас же тут иван чая просто навалом, в любом магазине.
_________________ Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.
|
|
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 04 июл 2018, 13:24 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06 Сообщения: 15795
|
sweetalla писал(а): начиталась, что очень полезна кокосовая вода. купила. боже.... какая же редкосная гадость. Они разные на вкус. Но мне тоже не особо даже из настоящего кокоса.
|
|
|
|
|
Robbin1
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 04 июл 2018, 13:48 |
|
Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50 Сообщения: 1299 Откуда: Austin, TX
|
Мне из чаев Каркаде нравится (hibiscus), как холодный со льдом так и горячий. Плюс он очень полезный, почитайте про него. Правда зубы от него окрашиваются если много пить, или мне кажется. Я если холодным его пью, то через трубочку.
|
|
|
|
|
Война
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 04 июл 2018, 16:01 |
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56 Сообщения: 12981 Откуда: Оттуда
|
А мне понравился африканский чай, с какого то куста взят. Пила у подруги из Коста-Рики. У нее муж родился в Южной Африке и там это традиционный напиток.
_________________ Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.
|
|
|
|
|
Jaxi
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 04 июл 2018, 16:04 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 08:49 Сообщения: 23989
|
Лариса, спасибо за наводку!!!! Закажу подружке. Мой иван-чай кончается. А так я свой делаю -сушу в этом году, мало получается, но очень душистый. Орегано(это ведь, душица?), листья ежевики, лемон грасс, мята, террагон,pineapple sage.очень ароматный чаек. Из своих органик травок.
_________________ People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.
Hendrie Weisinger
|
|
|
|
|
monaliza
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 04 июл 2018, 19:43 |
|
Зарегистрирован: 20 ноя 2004, 18:26 Сообщения: 4553
|
Женя писал(а): Девы, пейте Иван- чай. Один из самых сильных антиоксидантов Копорский чай называется. Я покупала на Амазоне из России его посылали, перекисший, но цена была «хорошая».. Если правильно зафермерьтпованный, то очень вкусный душистый. Спасибо кто мне его подарил Но там есть одно вещество, сейчас лень гуглить, может позже поищу, который в больших количествах употреблять нельзя , это яд для печени. Larissa, первый с брусникой Я постоянно покупаю бруснику, варенье номер один.
|
|
|
|
|
sweetalla
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 05 июл 2018, 05:53 |
|
Зарегистрирован: 23 май 2015, 17:57 Сообщения: 13556 Откуда: USA
|
а как оно в продаже называется? пальмовое масло? зачем это я буду его покупать, если есть оливковое. девы, а как вы кокосовое используете?
_________________ Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
|
|
|
|
|
Larissa1067
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 05 июл 2018, 06:56 |
|
Зарегистрирован: 22 янв 2008, 17:51 Сообщения: 7161
|
В готовке, жарке полностью перешла на кокосовое.
_________________ Хвалу и клевету приемли равнодушно И не оспаривай глупца
|
|
|
|
|
sweetalla
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 05 июл 2018, 08:56 |
|
Зарегистрирован: 23 май 2015, 17:57 Сообщения: 13556 Откуда: USA
|
Maribella писал(а): Пейте кофе на здоровье!
Любители кофе меньше подвержены риску онкологических заболеваний и инфарктов, причем на положительном эффекте для здоровья никак не сказываются ни способ приготовления напитка, ни генетические особенности организма, связанные с метаболизмом кофеина.
"Даже тот, кто следит за своим давлением и сердцем, может спокойно пить много кофе. Кофе полезно не только в умеренном количестве (до 5 чашек в дань) - благотворно на продолжительности жизни сказываются и повышенные его дозы.
_________________ Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
|
|
|
|
|
Zenat
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 05 июл 2018, 09:19 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2012, 12:21 Сообщения: 10997 Откуда: "из Средней Азии б СССР"
|
я жарю только на кокосовом. На рафинириванном, конечно. Нерафинированное вроде как очень полезно съедать ложку в день
_________________ РЕНТА ГЕГЕМОНА "я не мальчик" (c) "Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)
|
|
|
|
|
Zenat
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 05 июл 2018, 09:38 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2012, 12:21 Сообщения: 10997 Откуда: "из Средней Азии б СССР"
|
Maribella писал(а): Пальмовое проклятие, продукт, губящий живое
https://www.svoboda.org/a/29326151.html в комментах написали, что если продолжительность жизни в РФ растет, значит палм. масло полезно
_________________ РЕНТА ГЕГЕМОНА "я не мальчик" (c) "Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)
|
|
|
|
|
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 05 июл 2018, 12:36 |
|
|
Larissa1067 писал(а): В готовке, жарке полностью перешла на кокосовое. Лариса, кокосовое очень вредное. Кокосовая стружка очень вредна также в любом виде. Погуглите какой там процент жиров, выше,чем во всех маслах. Если уж жарите, то нанерафинированном. А если говорить о здоровом питании, жареное туда никак не входит. Запекайте, тушите, варите, грилем иногда балуйтесь:) сейчас есть всякие приспособления типа мультиварки но жареное, это нерастворимые соеденения, что ведут к бляшкам, закупориванию сосудов, особенно для мужчин опасно, сердечные заболевания более распр-на среди них, т.к женщины всегда хоть немного ограничивают себя в еде изза фигуры, мужчины в сто раз реже.
|
|
|
|
|
Учительница
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 05 июл 2018, 13:40 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2008, 05:03 Сообщения: 19589 Откуда: треугольный бермуда
|
Цитата: Состав кокоса
В кокосе содержатся целебные вещества, много антиоксидантов и натуральных масел. Кокосы богаты витаминами: группы В, Е, С, Н, клетчаткой, микро- и макроэлементами: калий, кальций, йод, марганец, фосфор, медь. В составе кокоса выделяют лауриновую кислоту.
Калорийность кокоса около 353 Ккал. Калорийность сушеного кокоса больше, около 592 Ккал.
Полезные свойства кокоса
Этот плод — сильный афродизиак, позитивно влияет на работу репродуктивной системы. С помощью кокоса легко восстановить силы, кокосовое масло не откладывается нигде в организме, а сразу превращается в тонус и энергию. Поэтому употребление кокоса необходимо спортсменам, которые усиленно тренируются.
Активированный уголь производят из скорлупы кокоса. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма радионуклиды, шлаки. Масло кокоса способно расслаблять мышцы и благоприятно влияет на суставы.
Употребление кокоса приводит к повышению иммунитета и улучшению сопротивляемости организма различным заболеваниям. Благодаря наличию в составе лауриновой кислоты он приводит в норму содержание холестерина в крови.
Кокос полезен для щитовидной железы. Масло кокоса обладает глистогонным, противовирусным и ранозаживляющим действием. Кокос является профилактикой против раковых заболеваний, а также заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, он может помочь при простудных заболеваниях, при лишае, диарее, заболеваниях желчного пузыря.
Кокосовое масло широко используется в косметологии. С помощью него улучшаются обменные процессы в коже, она становится эластичной и упругой. Также кокосовое масло используется как массажное. С помощью него замедляется старение кожи.
Вреден ли кокос
Для употребления кокоса практически не существует ограничений. Важно соблюдать меру в потреблении, общие правила гигиены (тщательно очищать скорлупу), и никакого вреда кокос организму не нанесет.
Единственное, кокос не рекомендуется употреблять людям с индивидуальной непереносимостью данного продукта, а также применять с осторожностью тем, у кого часто возникают аллергические реакции.
_________________ Ноги дурные совсем Голове нет покоя от них Наступают на грабли
как начинающий садовник поклонник хайку и басё поставь в саду на камень камень и всё
- Муж без жены как дерево без дятла. (китайская народная мудрость)
Что-то я очень быстро лежу…
|
|
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Про здоровое питание. Продолжение. Добавлено: 05 июл 2018, 14:07 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52 Сообщения: 26176
|
Jessica_ писал(а): Larissa1067 писал(а): В готовке, жарке полностью перешла на кокосовое. Лариса, кокосовое очень вредное. Кокосовая стружка очень вредна также в любом виде. Погуглите какой там процент жиров, выше,чем во всех маслах. Если уж жарите, то нанерафинированном. А если говорить о здоровом питании, жареное туда никак не входит. Запекайте, тушите, варите, грилем иногда балуйтесь:) сейчас есть всякие приспособления типа мультиварки но жареное, это нерастворимые соеденения, что ведут к бляшкам, закупориванию сосудов, особенно для мужчин опасно, сердечные заболевания более распр-на среди них, т.к женщины всегда хоть немного ограничивают себя в еде изза фигуры, мужчины в сто раз реже. А разве масло это не источник жира? Всегда сливочное масло с 80% жира ценилось больше, чем бутербродное с 72.
|
|
|
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Baylee, Google [Bot] и гости: 203 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|