| Автор |
Сообщение |
|
Carmen22
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы.  Добавлено: 15 мар 2018, 22:23 |
|
|
|
Mashенция писал(а):
И ты не можешь там ещё пару тыщ находить в спокойном темпе? Пока ждёшь?
тыс. и нахожу. при особом желании можно и две. Это зависит какая я пришла с работы. там так наносишься. что уже увы еле идешь..
|
|
  |
|
 |
|
Mashенция
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 22:23 |
|
Зарегистрирован: 27 июн 2016, 23:17
Сообщения: 17520
|
|
Активно продают БАДы, в России, ещё этот хондроитин впаривают супердорого, рекомендуют, хотя доказанного эффекта нет.
_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан
|
|
| |
|
|
|
Mashенция
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 22:25 |
|
Зарегистрирован: 27 июн 2016, 23:17
Сообщения: 17520
|
Carmen22 писал(а): Mashенция писал(а):
И ты не можешь там ещё пару тыщ находить в спокойном темпе? Пока ждёшь?
тыс. и нахожу. при особом желании можно и две. Это зависит какая я пришла с работы. там так наносишься. что уже увы еле идешь.. Ну у меня бывает к концу дня 7 тыс так я включу сериал и хожу с айпадом. Да сидеть хочется больше, но со временем входит в привычку не давить диван
_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан
|
|
| |
|
|
|
olivlady
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 22:32 |
|
Зарегистрирован: 19 сен 2015, 01:23
Сообщения: 16460
Откуда: CA
|
Mashенция писал(а): olivlady писал(а): ote="Mashенция"][
Для позвоночника лучше лежать. Ходить конечно можно но не бегать. У меня был остеохондроз сколиоз , в детстве лежала в пансионате и потом меня освободили именно от бега (ох как я счастлива была). Показанно плаванье, это самый щадящий спорт для позвоночника. Ну конечно фитнес. Два раза в день нас там гоняли и с нагрузками, от туда приехала накачанная как качок хотя в то время и не модно это было. Интересно что ж вас там тренировали то с нагрузками, наверное хотели мышцы укрепить те что на спине да конечно. все упражнения с гантелями на руках и ногах. но штанги не тягали. не помню таких поднимательных упражнений чтоб были[/quote] Так гантели от штанги отличаются только хватом. И многие штангу Всю жизнь заменяют легким бодибаром и при этом делают все тоже самое[/quote] штангу ты поднимаешь, т.е с легкого положения резкая нагрузка на позвоночник. у нас были гантели на липучках, на ноги и руки. некоторые очень тяжелые. у нас там одна самые тяжелые брала, такая поджарая была, крепышка. а я самые легкие брала, ну не люблю я на напрягатся. зато движения много, а движение это жизнь.
_________________
Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа.
Ф. Раневская
|
|
| |
|
|
|
Angela777
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 22:35 |
|
Зарегистрирован: 22 июн 2015, 12:06
Сообщения: 6596
Откуда: USA
|
olivlady писал(а): штангу ты поднимаешь, т.е с легкого положения резкая нагрузка на позвоночник. у нас были гантели на липучках, на ноги и руки. некоторые очень тяжелые. у нас там одна самые тяжелые брала, такая поджарая была, крепышка. а я самые легкие брала, ну не люблю я на напрягатся. зато движения много, а движение это жизнь. Машины дают хорошую направленую нагрузку на мышцы разного типа и довольно безопасно пользоваться
_________________
неконтролируемый жопэс может завезти неизвестно куда.
|
|
| |
|
|
|
Mashенция
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 22:47 |
|
Зарегистрирован: 27 июн 2016, 23:17
Сообщения: 17520
|
Angela777 писал(а): olivlady писал(а): штангу ты поднимаешь, т.е с легкого положения резкая нагрузка на позвоночник. у нас были гантели на липучках, на ноги и руки. некоторые очень тяжелые. у нас там одна самые тяжелые брала, такая поджарая была, крепышка. а я самые легкие брала, ну не люблю я на напрягатся. зато движения много, а движение это жизнь. Машины дают хорошую направленую нагрузку на мышцы разного типа и довольно безопасно пользоваться Но самое эффективное это свободные веса.
_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан
|
|
| |
|
|
|
Anais
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 22:57 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 17 июн 2011, 21:10
Сообщения: 7580
|
Поофтоплю немного, болтушки нет у нас. Девы, вас тоже в Гугле с днем рождения поздравляют? Первый раз увидела. Главное - откуда они знают? 
_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.
|
|
| |
|
|
|
Mashенция
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 23:02 |
|
Зарегистрирован: 27 июн 2016, 23:17
Сообщения: 17520
|
|
С днём рождения тебя!
_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан
|
|
| |
|
|
|
Anais
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 23:07 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 17 июн 2011, 21:10
Сообщения: 7580
|
Mashенция писал(а): С днём рождения тебя! Спасибо, а как Гугл-то узнал? 
_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.
|
|
| |
|
|
|
Anais
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 23:15 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 17 июн 2011, 21:10
Сообщения: 7580
|
|
_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.
|
|
| |
|
|
|
Mashенция
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 23:15 |
|
Зарегистрирован: 27 июн 2016, 23:17
Сообщения: 17520
|
Anais писал(а): Mashенция писал(а): С днём рождения тебя! Спасибо, а как Гугл-то узнал? Так у тебя там эккаунт с др
_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан
|
|
| |
|
|
|
Anais
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 15 мар 2018, 23:18 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 17 июн 2011, 21:10
Сообщения: 7580
|
Mashенция писал(а): Anais писал(а): Mashенция писал(а): С днём рождения тебя! Спасибо, а как Гугл-то узнал? Так у тебя там эккаунт с др А, понятно.  А то была тут как-то тема, что в туалет уже какать опасно - везде шпиены. 
_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.
|
|
| |
|
|
|
Jaxi
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 16 мар 2018, 06:43 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 08:49
Сообщения: 23962
|
Mashенция писал(а): Активно продают БАДы, в России, ещё этот хондроитин впаривают супердорого, рекомендуют, хотя доказанного эффекта нет. Он многим действительно помогает, даже собакам.  проверила на себе и на собаке!
_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.
Hendrie Weisinger
|
|
| |
|
|
|
kamellia
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 16 мар 2018, 06:48 |
|
Зарегистрирован: 28 авг 2008, 00:54
Сообщения: 683
|
Anais писал(а): Mashенция писал(а): Anais писал(а): Mashенция писал(а): С днём рождения тебя! Спасибо, а как Гугл-то узнал? Так у тебя там эккаунт с др А, понятно. А то была тут как-то тема, что в туалет уже какать опасно - везде шпиены. Нужная тема была. Чтоб булки не расслабляли. С днем рождения! 
|
|
| |
|
|
|
Betty123
|
Заголовок сообщения: Re: Красота Присциллы. Добавлено: 16 мар 2018, 07:49 |
|
|
|
Jaxi писал(а): Mashенция писал(а): Активно продают БАДы, в России, ещё этот хондроитин впаривают супердорого, рекомендуют, хотя доказанного эффекта нет. Он многим действительно помогает, даже собакам. проверила на себе и на собаке! Может внушение? И собака легко внушаемая.
|
|
| |
|
|
|
