Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ
Filimon    Translit RU/EN    Translit.ru

Список форумов » О СВОЕМ, О ЖЕНСКОМ... » Всяко-Разно




 Страница 1 из 13 [ Сообщений: 181 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 13   След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 10 июн 2019, 15:29 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 29 янв 2006, 04:16
Сообщения: 1374
Откуда: CA
Тема для просто поговорить. Я пыталась найти похожие группы на ФБ, но поняла что ФБ формат это не для меня. По-моему ощущению, его создал человек с АДД - если подписаться на несколько групп, то сообщения тебе будут приходить каждые 5 секунд, причём комменты живы только в течении пары часов, потом уже всё, тема закрыта и забыта. На этом форуме одна тема может висеть несколько дней, и ее пережевывают по сто раз и потом ещё штук 40 открывают с таким же названием, пока тема себя не исчерпает окончательно.

Короче, увлеклась я йогой. Мужик на ютьюбе хороший попался, понятно объясняет. Решила я сделать медитацию, как он тут описывает:

https://youtu.be/mSjliS8zDnI

Вчера ничего не почувствовала, а сегодня проснулась как на другой планете - все вокруг другое и сразу начала делать то, что раньше не делала, какие-то блокировки ментальные раньше мешали. В принципе неплохо, но как то страшно стало. Как будто сознание переместилось на другую точку и все видится под другим углом в жизни. И очень хочется опять заняться медитацией, но трудно найти момент когда дети не висят гроздями на шее. Конечно это неплохо, но фиг его знает, наш мозг это такая хрупкая вещь, вдруг так совсем из реальности выпаду и стану просто наблюдателем? Конечно, стало спокойнее как то, и вижу все в реальном свете, какие у кого мотивации, и что мне действительно нужно по жизни. Жизнь стала представляться как игра, где можно выиграть по крупному, но вопрос в том, нужно ли мне это. Как будто все видишь в перспективе, и наша суета не имеет большого значения.

Есть ли кто тут, кто медитирует? Какие впечатления? Я раньше тоже пыталась, без всякого впрочем эффекта. Но тут видимо нашла того, кто понятно все объяснил что это и зачем. Я правда ещё йогой занимаюсь, но недавно. Может ещё это помогло.
Но реально страшно за свой мозг. Наткнулась тут на форуме на старую тему о гуманных докторах, там же реально у форумчанки крышу рвёт. Не хочу чтобы со мной такое произошло. Напишите, если у вас был позитивный опыт с медитацией.
Не хотелось бы уйти в астрал и не вернуться :hurts


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 10 июн 2019, 15:54 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56
Сообщения: 12527
musetta писал(а):

Вчера ничего не почувствовала, а сегодня проснулась как на другой планете - все вокруг другое и сразу начала делать то, что раньше не делала, какие-то блокировки ментальные раньше мешали. В принципе неплохо, но как то страшно стало. Как будто сознание переместилось на другую точку и все видится под другим углом в жизни. И очень хочется опять заняться медитацией, но трудно найти момент когда дети не висят гроздями на шее. Конечно это неплохо, но фиг его знает, наш мозг это такая хрупкая вещь, вдруг так совсем из реальности выпаду и стану просто наблюдателем? Конечно, стало спокойнее как то, и вижу все в реальном свете, какие у кого мотивации, и что мне действительно нужно по жизни. Жизнь стала представляться как игра, где можно выиграть по крупному, но вопрос в том, нужно ли мне это. Как будто все видишь в перспективе, и наша суета не имеет большого значения.

Есть ли кто тут, кто медитирует? Какие впечатления? Я раньше тоже пыталась, без всякого впрочем эффекта. Но тут видимо нашла того, кто понятно все объяснил что это и зачем. Я правда ещё йогой занимаюсь, но недавно. Может ещё это помогло.
Но реально страшно за свой мозг. Наткнулась тут на форуме на старую тему о гуманных докторах, там же реально у форумчанки крышу рвёт. Не хочу чтобы со мной такое произошло. Напишите, если у вас был позитивный опыт с медитацией.
Не хотелось бы уйти в астрал и не вернуться :hurts


Не волнуйтесь, никуда вы не выпадете
главное, не делайте резких телодвижений и все. Наблюдайте пока.
Я редко (сейчас) медитирую, а всечатления такие же примерно (как выделенное жирным)

_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 10 июн 2019, 15:55 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
Я просто сажусь на заднем дворе, закрываю глаза, вдыхаю воздух, слушаю птиц и расслабляюсь. Минут 10 примерно...
Мой вид астрала.
Иногда дома или в парке в позе йога сажусь и просто погружаю свой мозг в звуки вокруг меня ( иногда пару раз в неделю регулярно).
У меня есть дома свечи обычные
. Люблю аромат лаванды. Вечером могу посидеть "пару" минут так.
Люблю радио Пандора АПП, канал звуки природы и ещё Эния. Очень медитации музыка.
Это мой способ медитации.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 10 июн 2019, 20:35 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 28 окт 2018, 11:43
Сообщения: 5133
Откуда: CA
Тема была обсуждались всякие спиритуальные практики
viewtopic.php?f=61&t=147366


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 11 июн 2019, 07:10 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13
Сообщения: 23702
Откуда: Texas
Я училась медитации в Тайланде и Ю Корее. Их очень много видов. У них там программы где проводишь день с монахом в храме.
И Все равно делаю свою, по-своему.
Я медитирую чтобы connect to myself and to the Universe.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 11 июн 2019, 16:42 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 26 авг 2006, 13:49
Сообщения: 4593
Я не медитирую. Ето не для меня. Я учусь как не overreact во времемя самого накала страстеи как то спор, конфронтация. Мысленно считаю до 20, набираю воздух, выигрываю время что бы обдумать ответ. Еше научится бы poker face делать, и всегда производить впечатление cool, calm and collected .


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 11 июн 2019, 18:36 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2012, 18:32
Сообщения: 4831
Нам разных этапах своей жизни пробовала медитировать.
Никогда не получалось. «Прихода» не было :c_laugh
Сейчас фитнес моя медитация.
Особенно когда делаешь последние reps, и так тяжело..
В этот момент существую только я и моя цель.
Все вокруг пропадает и так с этой Universe сливаешься.
Прям аж до боли в мышцах))

_________________
Perfect continues


Последний раз редактировалось ZooZoo 11 июн 2019, 18:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 11 июн 2019, 18:39 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2012, 18:32
Сообщения: 4831
А ещё, один добрый человек на форуме :b_wink
Рассказал мне про ASMR. Спасибо ей большое.
Я не знаю, считается ли это медитацией, но штука отличная, когда сильно устал и трудно расслабиться. :s_thumbup
Слушаю периодически.

_________________
Perfect continues


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 11 июн 2019, 18:41 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 11:40
Сообщения: 5305
BusyBee писал(а):
Я не медитирую. Ето не для меня. Я учусь как не overreact во времемя самого накала страстеи как то спор, конфронтация. Мысленно считаю до 20, набираю воздух, выигрываю время что бы обдумать ответ. Еше научится бы poker face делать, и всегда производить впечатление cool, calm and collected .

А я учусь избегать мест «накала страстеи как то спор, конфронтация»


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 11 июн 2019, 18:54 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2011, 14:00
Сообщения: 1505
https://www.youtube.com/watch?v=G7ukyQexCuc

Очень понравился паренек этот.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 11 июн 2019, 18:58 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 28 окт 2018, 11:43
Сообщения: 5133
Откуда: CA
ZooZoo писал(а):
А ещё, один добрый человек на форуме :b_wink
Рассказал мне про ASMR. Спасибо ей большое.
Я не знаю, считается ли это медитацией, но штука отличная, когда сильно устал и трудно расслабиться. :s_thumbup
Слушаю периодически.


Да ASMR супер! Или asmr and guided meditation вместе
Один из самый мой любимый метод раслабления!
Тут конечно многие ржали когда я предложила :c_laugh
Но если кому то помогло и хорошо :d_smily_tooth


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 11 июн 2019, 19:20 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2012, 18:32
Сообщения: 4831
Lada_T писал(а):
ZooZoo писал(а):
А ещё, один добрый человек на форуме :b_wink
Рассказал мне про ASMR. Спасибо ей большое.
Я не знаю, считается ли это медитацией, но штука отличная, когда сильно устал и трудно расслабиться. :s_thumbup
Слушаю периодически.


Да ASMR супер! Или asmr and guided meditation вместе
Один из самый мой любимый метод раслабления!
Тут конечно многие ржали когда я предложила :c_laugh
Но если кому то помогло и хорошо :d_smily_tooth


Для меня это было открытием! Супер! :q_flower01
До этого, несколько лет тому назад у меня случился большой стресс.
Кашпировского слушала, что бы крышняк не поехал.
Смех - смехом, но он мне реально тогда помог. Спокойно засыпала под его болтовню.
Мож он тоже какие ASMR методики использует, ХЗ

_________________
Perfect continues


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 11 июн 2019, 19:41 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 28 окт 2018, 11:43
Сообщения: 5133
Откуда: CA
Гипноз и asmr очень связаны
Просто асмр шире у разных людей разные тригеры
Кому шопот кому монотоный монолог или звуки кому визуальные когда руками вертят типа reiki делают
Да и кому для расслабления кому для мурашек
Или и то и то :c_laugh
Главное что это натуральный приятный и полезный
Способ расслабления


https://youtu.be/4hzANdDijf0


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 11 июн 2019, 23:28 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2004, 20:29
Сообщения: 11906
Откуда: CA
Я QVC смотрю для расслабления-засыпания или другие шоппинговые каналы (HSN, eVine). :c_laugh
Они там так сладко, так расслабляюще лепечут - через 10 мин уже полностью отрубаешься. :c_laugh

_________________
Читать написанное транслитом - все равно, что читать написанное говном на стене: вроде все понятно, но все равно неприятно! :-)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: медитируете ли вы?
 Сообщение Добавлено: 12 июн 2019, 07:47 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2015, 12:06
Сообщения: 6596
Откуда: USA
mrv71 писал(а):
Я QVC смотрю для расслабления-засыпания или другие шоппинговые каналы (HSN, eVine). :c_laugh
Они там так сладко, так расслабляюще лепечут - через 10 мин уже полностью отрубаешься. :c_laugh

:m_yes :s_thumbup

_________________
неконтролируемый жопэс может завезти неизвестно куда.


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 1 из 13 [ Сообщений: 181 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 13   След.




Список форумов » О СВОЕМ, О ЖЕНСКОМ... » Всяко-Разно




Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 66

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: